前列腺炎表现是哪些？怎么吃有好处？

对于男人来说，前列腺发挥着巨大的作用，对于人体有着更多的帮助作用，它是帮助男 人调节内分泌的，还能帮助男人生成更多健康的精子，如果前列腺出现了问题的话，那 么也意味着男人的生育无法得到保障。不仅在自己的妻子面前难以抬头，也会受到别人 背后的指指点点，了解前列腺炎的日常症状，发现精子异常，小腹疼痛的时候，就要及 时的到医院进行检查。

前列腺炎的症状：

1、精神症状

前列腺炎的患者常常出现神疲乏力、精神抑郁，失眠多梦等等，影响人体的大脑功能。 而且记忆力明显减退，生活状态受到影响。免疫能力大大下降，容易受到外界的干扰， 而出现恶心呕吐，高热寒战等异常的表现。

2、疼痛或不适症状

如果前列腺炎的症状长期得不到解决，小腹、阴部、肛门、阴 茎等部位往往会出现疼痛 的反应，可能还会引发扩散。除了生殖器官等部位外，可能会扩散到周围的内脏器官， 不利于正常的内分泌调节。因此大家面对这些症状时，要及时到医院检查前列腺健康状 况。

3、性功能障碍

前列腺炎容易引发多种性功能障碍，比如性 欲减退和射 精痛，而且精子的质量大大下 降，影响受孕的几率。面对这样的症状时，要及时到医院检查前列腺炎的健康，然后在 医生的帮助下进行了常规检查，根据检测的结果进行适当的调整。

4、排尿不适

如果男性朋友经常出现前列腺炎的症状，很容易引发泌尿系统的感染，还会伴随尿频、 排尿时尿道灼热、疼痛等等问题，严重的情况下会出现扩散，导致阴 茎头部和尿道口等 等部位产生明显的疼痛骚痒感觉。

有时候在排尿之后，尿道口可能会有流白的物质，这个时候要及时擦拭干净，避免出现 细菌的干扰而引起更严重的泌尿系统感染。

5、精子质量下降

前列腺内能够把睾丸转化成双氢睾酮，促进精子的合成。但如果出现了前列腺增生或者 是前列腺炎的症状，往往会减少双氢睾酮的合成，引起前列腺组织萎缩，也会影响精子 的数量和质量。面对这样的问题，大家要及时做好调整的措施，避免精子质量继续恶化 而引发生殖功能障碍。

前列腺饮食建议：

冬瓜

冬瓜大家并不陌生，《食疗本草》记载冬瓜“冷者食之瘦人……欲得体瘦轻健者，则可 常食之”。现代研究证实，冬瓜几乎不含脂肪，热量低，能降低胆周醉，促进体内脂肪 消耗，对于前列腺也有一定的保健作用，因此又是减肥的佳品，对老年肥胖者更为有益 。

西红柿

西红柿被称为“神奇的菜中之果”，它肉厚汁多，吃法多样，生吃熟吃均可，也可榨汁 ，是人类维生素C的重要来源。中医认为西红柿味甘、酸，性微寒，具有生津止渴、健胃 消食、凉血平肝和清热解毒等功效，适用于高血压、眼底出血、高脂血症、冠心病等患 者食用，对许多疾病有良好的辅助治疗作用。

番石榴

由于番石榴富含维生素，有助于提高机体免疫能力，特别是可预防流行性感冒、上呼吸 道感染等疾病。除此之外，番石榴果实含磷、铁、钙等矿物质很多，其中含铁量之多为 热带水果所少有。铁是构成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素和其他酶系统的主要成分， 可帮助氧的运输及增强免疫功能。

谁也不希望自己有前列腺方面的疾病，这是关乎生育健康的大事，所以在平时做好预防 的工作显得尤为重要。好身体是调养出来的，远离前列腺炎的方法有很多，科学饮食， 从上面的介绍当中，大家可以得出结论，多吃西红柿、番石榴和冬瓜，对于预防前列腺 炎有着很好的帮助作用。