精索静脉曲张如何自查？怎样做好有效预防？

患有精索静脉曲张，一定要做好相关的检查，这样才能更好的确定病因，实现健康恢复的可能。那么，目前临床医学针对精索静脉曲张的检查方法是怎样的呢？又如何做好自查和预防呢？针对这一点，小编为大家带来了详细分析介绍，以便患者朋友更好的认识了解，为自身的健康保障提供强有力的基础。具体详情介绍如下：

精索静脉曲张的自查方法：

精索静脉曲张就像一小袋虫子钻进了阴囊，开始感觉并不明显，但站立时精索部位可看到或摸到曲张的静脉丛，使劲鼓肚子，加腹压，还可看到更加严重的静脉曲张，平卧可缓解。

精索静脉曲张可以分为轻、中、重度三级。在站立屏气后看不到曲张的静脉，但能摸到静脉团者为最轻度精索静脉曲张，这种曲张的静脉在平卧时会很快消失；看得到也能摸得着静脉团，平卧后包块也能逐渐消失者称为中度精索静脉曲张；而用肉眼就能看到明显的静脉团，摸上去也有明显的蚯蚓状静脉者重度精索静脉曲张，即使在平卧时消失也很缓慢，这种情况就是重度的。

预防精索静脉曲张的方法：

注意个人卫生

勤换内裤，以防出现皮肤瘙痒、湿疹等情况。不穿过紧的内裤，应穿松紧度较高的棉质内裤。减轻局部温度和重力。

控制频繁的性冲动

精索静脉曲张与性冲动旺盛、性器官频繁过度充血等相关，因此，要控制频繁的性冲动。

注意饮食控制

忌辛辣、刺激食物。多吃富含维生素E的食物，因为维生素E对血管的恢复具有一定功能。

另外定期的男性健康检查也是跟重要的，多了解自己的身体状况，很多病变在发作前都会有相应的症状，往往是难以发现的，只有经过专业的检查才更加了解身体状况，同时听从医生建议，维护身体健康。

精索静脉曲张的危害：

1.影响精子生成：曲张的静脉内血液流动缓慢，造成血液滞流，使睾丸局部温度升高。我们知道，人体精子的发生和生长都需要低于37℃的温度，由于睾丸局部温度升高影响精子生成，这就是精索静脉曲张影响精子生成的主要原因。

2.睾丸萎缩：男性精索里的静脉因某种原因所致的回流受阻，可发生蔓状盘曲扩张。在男性不育症中，由精索静脉曲张引起者约占20%～30%。严重的精索静脉曲张不育者的睾丸一般多有萎缩现象。精索静脉曲张造成睾丸萎缩的原因是精索静脉的郁滞、阴囊温度较正常人为高、睾丸营养障碍以及毒素等原因所致。

3.引起男性的不育：男性不育中有30%的患者都是精索静脉曲张引起，精索静脉曲张也是男性不育的主因。

4.剧烈疼痛：精索静脉曲张危害男性健康，常见的有精索静脉曲张病人会有阴囊等部位不舒服的感觉，主要表现为阴囊睾丸的坠胀感、阴囊湿冷、胀痛、隐痛，不舒服的感觉还往往会向同侧的会阴、腹股沟和腰部放射，在劳累、长时间的行走、剧烈运动和夫妻生活活动后症状会加重，而在平卧、休息后可以缓解。

出现精索静脉曲张，一定要做好自查，这样才能更有效的实现科学医治，进而满足自身健康的可能。另外，在治疗精索静脉曲张的同时，患者还应做好平时的日常生活护理，特别是在个人卫生和饮食方面，做到干净清洁，饮食营养搭配合理，这样才能实现更有效的保障个人健康。如果你对精索静脉曲张还有其他什么疑问，欢迎登录久久健康网。