过敏性鼻窦炎怎么治？多种方法多种选择

鼻子出现疾病问题，很是影响健康和外在的个人形象，如果鼻子疾病总会出现呲呲的不良外音，造成不好的影响，因此注重此类疾病的医治很是关键。那么，对于患有过敏性鼻窦炎的人来说，怎样做好此类疾病的防治呢？总得来说，可通过以下三种不同的方法，只要做到综合防治就能很好的消除疾病影响，创造更大的健康生活空间。

过敏性鼻窦炎自我治疗：

1、饮食疗法

患上过敏性鼻窦炎的时候，患者要多吃清淡食物，少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，应该多吃水果蔬菜等。

2、保持良好的心态

不急、不燥，改变不良的生活习惯，不要过度劳累，定时选择一些功能性保健食品，提高免疫功能，少生或不生病，提高生活质量。

3、适当体育锻炼

选择适合自己的体育活动，如爬山、打太极、慢跑等，还要经常做鼻部按摩以增强鼻腔抵抗过敏原的功能。

4、脱离过敏原

患上过敏性鼻窦炎的时候，要寻找过敏原，找到后应远离过敏原。而如果患者是因为花粉而引起鼻窦炎的话，则花粉扩散的时候应该减少户外活动。

5、改善居室环境

常年性鼻炎患者，要改善居室环境，如不养猫、狗等动物，撤换地毯，羽毛褥垫，室内通风，减少灰尘等可减少发病机会。

鼻窦炎的食疗偏方：

1、辛夷煮鸡蛋

辛夷20克，鸡蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，每日1次，连服1周。适用于鼻塞、流涕者。

2、苍耳子茶

苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，还有辛荑花茶：辛荑花2克，苏叶6克，用沸水冲泡当茶饮。

3、辛夷豆腐汤

辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

过敏性鼻窦炎偏方：

1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克，开水冲泡后饮用，可改善鼻腔充血和过敏症状。

2、辛夷花与紫苏各4克，开水冲泡饮用，可收缩鼻黏膜，长期饮用可以预防过敏性鼻窦炎。

3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善过敏体质，治疗过敏性鼻窦炎。

4、将生苍耳子炒过放凉后，取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克，开水冲泡饮用，可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。

5、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器，趁热放在鼻子下面，用力吸蒸气15～20分钟(要小心烫伤)。每天3次，一般两个月内可见效。

6、将蒜瓣削根去皮装入坛中，加入食醋浸泡后密封。一个月后启封，每晚食3～4瓣蒜，并将醋倒入小口瓶中，对准鼻孔熏半小时，治疗过敏性鼻窦炎有明显疗效。

7、患者坐位或站位，将头后仰，把4～5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔，张口呼吸，保持10秒钟左右，低下头来，让盐水自然流出，再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6～8次，有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。

8、将两手搓热，捂住鼻子1～2分钟，用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1～2分钟。每日早晚各一次，过敏性鼻窦炎发作时每日增加1～2次，坚持一个月可明显改善症状。

要想正确医治过敏性鼻窦炎，本文提到的这些方法不可少，无论是在科学治疗的基础上，还是单方面的选择这种治疗方法，都能帮助其更好的恢复健康，享受幸福生活。如果你现在正受过敏性鼻窦炎的疾病困扰，不妨试试本文提到的这些好方法，或许能够为你带来不一样的效果，助你轻松摆脱疾病困扰。