男人要少吃这6种食材，当心引起勃起功能障碍!

　　男人要少吃这6种食材，当心引起勃起功能障碍!

　　勃起功能障碍针对男士而言是一个很严重的问题。它不但会危害男士的夫妻生活，并且会危害自尊和健康。导致勃起功能障碍的病因有很多，例如饮食。有一些食材可以危害男性性功能，男士一定要少吃。

　　有什么食物会导致勃起功能障碍?

　　1、奶制品

　　乳酪等奶制品中的饱和脂肪酸成分很高，这会导致动脉堵塞，从而危害血夜的流动性，尤其是危害流入男性生殖器的血夜。许多奶牛喂抗菌素以防得病，在奶制品中有时也会出现残余物，这也会对男性前列腺造成不良影响，有可能会造成勃起功能障碍。

　　2、酒

　　饮酒过多是勃起功能障碍的普遍病因。勃起功能障碍与睾丸激素水平直接相关。饮酒会阻拦新鮮睾丸激素的生长发育，还会继续损坏血夜中存有的睾丸激素，进而减少身体的睾丸激素水平。过多饮酒很有可能会损坏毛细血管，这阻拦了流入生殖器官的血夜。过多饮酒还会继续造成血压高和与心脏相关的问题，这二种状况都是会加重勃起功能障碍。

　　3、油炸食物

　　油炸食物对健康的伤害非常大，针对心脏而言可以算作最不健康的食物之一，会提升胆固醇水平，而且是很多病症，包含心脏疾病，心脑血管疾病，癌症和糖尿病的发病原因之一，也会导致勃起功能障碍。

　　4、塑料包装制品食品

　　双酚A是一种普遍应用的化学品，存有于塑料制品中，例如包装袋和塑料瓶子。双酚A可以效仿雌激素，使身体对其产生反应，男士身体的雌激素太多会造成许多问题，例如精子的质量减小，前列腺肥大，勃起功能障碍和性欲降低。

　　自然避免触碰双酚A是不太可能的，可是依然可以采用一些简易的流程来减小其危害。例如用玻璃茶杯饮水，少买瓶装水。

　　5、大豆

　　为了更好地得到 优良的性健康，务必维持雌激素和睾丸激素中间的健康均衡。大豆具备雌激素的功效，会危害身体的激素和男性性功能。

　　6、红肉

　　良好的心脏健康将改善男性性功能，含有脂肪的肉类食品饮食会造成动脉损伤，导致动脉堵塞，进而导致心脏疾病和勃起功能障碍。常常吃红肉会造成发炎，也是导致勃起功能障碍的要素之一。

　　勃起功能障碍可能是一个让人难堪的话题，可是假如碰到了还要用心应对。改变饮食结构，可以减小勃起功能障碍的风险，有利于性健康。