卸妆后怎么预防痤疮？六个妙招让痤疮远离你

对于一些爱美人士来说，常常化妆是必要的事情，但是面对卸妆后如何预防皮肤疾病成了难题，要知道卸妆不彻底，或是不正确，会造成痤疮的出现，怎样才能避免这一情况发生呢？这就需要女性朋友天天夜晚彻底卸妆，这样能大大减少毛孔阻塞的状况，防止痤疮。而且还要卸的干净彻底，才能消除这种疾病影响。如果不幸患上，也不用担忧，经过下面六个方面就能帮助快速缓解，消除不利影响。

卸妆后怎么预防痤疮？

1：把紧肤水放进冰箱里，冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。这是预防痤疮的病因的方法之一。但要谨记在每次洁肤后才干施用，在肌肤没有得到彻底清洁时施用会使毛孔紧缩，将污垢阻塞在毛囊里面。

2：珍珠粉有极好的吸附性，外用于皮肤上，可有作用吸附和清除过多的皮脂、打扫深层污垢，控油效果佳。对于皮肤极油的人，一天能够用两到三次，先把油控住，即可有作用解除痤疮的烦恼。用少量珍珠粉掺少量纯净水，抹在脸上，轻轻推拿，再洗去；如果洗去后仍感油腻，请再做一次，直到觉得怎么样皮肤十分滑爽。这对痤疮的病因的预防有很好的效果。

六个妙招让痤疮远离你：

1、饮食宜三多三少

饮食和痤疮的发生相关，油腻和刺激性食物常会加重痤疮的病情。痤疮患者平时饮食宜三多三少：多吃水果、蔬菜，清淡饮食，以减少皮脂分泌。少吃油腻食物，如脂肪、肥肉等，以减少油脂的摄入；少吃辛辣刺激食物，少吃糖；勿自行挤压痤疮皮疹，以免痤疮炎症加剧。

2、从中医的角度看

饮食不节，气机不畅，宿食粪便在肠内滞留过久，秘结不通，体内毒气难以及时排出体外，毒气湿热积久上蒸于肺，发于颜面则形成痤疮，并易感染。而经常服用泻药会使大肠产生依赖性，降低自身的排便功能，恶性循环，形成依赖性便秘。

除了药物治疗外，还要做到4件事

（1）多喝水———每日清晨1杯，白天4杯，晚上1杯；

（2）多纤维素食———多吃蔬菜、番薯、玉米等，不吃油炸辛辣食品；

（3）多活动———睡前和晨起揉腹约3分钟，作收缩提肛2分钟。

（4）不熬夜。

3、痤疮的发病

痤疮的发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关。痤疮最基本、最始发的皮疹是粉刺，粉刺有两种，一种是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺，看上去是黄白色点或小疙瘩；另一种为开放性粉刺即黑头粉刺，开口处有个黑点。

最重要的还是治疗和美容方法不对使得痤疮反复发作治疗痤疮的方法很多，可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等，现在用面膜治疗，效果颇为显着。

4、精神、心理因素

精神、心理因素很重要不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

5、讲究个人卫生

讲究个人卫生洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。

6、不抽烟喝酒

生活方面最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

卸妆不彻底很是诱发痤疮的出现，因此一定要注意，做到卸妆彻底预防痤疮的出现，让更多的女性拥有健康肌肤和美丽容颜。当然，如果稍不注意受到某种因素的影响，造成痤疮的出现，一定要积极面对，结合自身的病症选择最有效的方法去除，这样才能保障个人健康，享受最美观的幸福生活。如果你对痤疮还有其他什么疑问，欢迎登录久久健康网。