这几种食物不要吃 否则可能让你久久不能备孕成功

　　进入现代社会，越来越多的人都有了优生优育的思想，对于备孕的夫妻来说想拥有一个健康活泼的宝宝，都会提前进入备孕阶段。在备孕期很多夫妻会格外注意自己的生活方式和饮食作息习惯，但很多人却误吃了一些东西导致久久不能怀孕，下面合肥不孕不育专家就为大家详细说一说。

　　备孕夫妻在备孕期间千万不要吃芹菜。芹菜是一种降脂蔬菜，它里面所含的营养物质和粗纤维都比较高，不仅可以促进肠胃蠕动，还可以帮助降血压，降血脂，而芹菜中所含的成分却会导致精子活力下降，也会使精子的数量减少，所以在备孕期间男性要少吃芹菜。

　　备孕夫妻在备孕期间千万不要喝奶茶。奶茶已经成为很多人不可缺少的饮品，甚至有些特别喜爱奶茶，每天必喝，而奶茶中的糖量比较高，过多饮用会导致脂质代谢紊乱，还容易形成肥胖，而肥胖对于女性受孕来讲非常不利，不管是男性还是女性，因此在备孕期间要戒奶茶。

　　备孕夫妻在备孕期间千万不要吃大蒜。大蒜是生活中很常见的食物，它能消毒杀菌并且帮助预防三高疾病，但对于备孕夫妻来讲，在备孕期间如果经常食用大蒜反而会阻碍受孕，因为大蒜会降低精子和卵子质量质量受到影响，会导致结合几率降低，进而影响备孕。

　　备孕夫妻在备孕期间千万不要喝咖啡。很多男女在工作疲劳时都会饮用一杯咖啡来提神，确实它在提神抗疲劳方面是一大神器，但咖啡也有一定的避孕效果，咖啡中含有咖啡因，这是一种能抑制输卵管中细胞运动的物质，由于卵子需要通过输卵管输送到外面的和精子结合，在结合后输卵管也需要通过输精管运送到宫腔内着床发育，一旦输卵管的运动细胞被抑制受到阻碍，卵子和受精卵在输送时就会受到影响，也就会导致女性受孕能力下降。

　　以上就是合肥不孕不育专家为大家介绍的关于备孕夫妻在备孕期间千万不要吃哪些食物的相关内容，备孕夫妻千万不要误食。需要提醒的是备孕夫妻在备孕期间一定要注意增强身体抵抗力，适当补充各种营养元素，保持营养的均衡，这样才能尽快受孕拥有自己的宝宝。