人流术后应如何调整饮食
442人浏览时间:2021-04-15 08:32:05来源:大庆妇科
无痛流产是指孕妇在麻醉前提下进行的流产手术,但无痛苦,恢复快,影响小。 许多不希望怀孕的妇女都会选择这种堕胎方法。 那么,对于无痛流产的患者,术后应如何调整饮食呢? 过来看看。
1.您可以摄入富含蛋白质的食物。 蛋白质是人体抗体的重要组成部分。 一旦摄入不足,很容易导致人体抵抗力下降和疾病的出现。 流产后的半个月内,您可以吃更多的食物,例如鸡肉,瘦猪肉,鸡蛋和大豆制品。
2.手术后,人体比较虚弱,经常出汗。 这时,你应该继续加水,但也要注意越来越少喝水。 您还可以吃更多富含维生素的食物,例如蔬菜和水果,以帮助避免便秘。
3.注意营养补充,并适当控制脂肪。 手术后1周内,建议将脂肪控制在每天80克左右;
人流之后,您应该注意适当的休息并加强自己的营养。 人工流产后半个月内,请注意不要做体力劳动,过度劳累和接触冷水。 避免吃辣椒和其他刺激性食物,并及时调整心态。 家庭成员在流产后应更加注意妇女的身心健康。 流产后,子宫内膜需要修复,因此一定要保持外阴清洁,不要与伴侣发生性关系,以防止细菌进入体内并引起感染。 注意观察流产后的出血情况。 如果超过15天仍存在阴道出血或下腹痛,白带混浊或有异味和其他异常表现,则应及时就医。
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