脸上为什么会长痤疮？怎样有效医治呢？

现在的人都很注重自己的形象，如果脸上出现痘痘很是影响美观，面对这一情况，很多人都选择医治的方法进行缓解，有效恢复。那么，脸上长痤疮是由什么原因引起的呢？有哪些好的解决方法呢？针对这一点，小编为大家带来了详细分析，以帮助痤疮患者更好的接受医治，尽快的恢复健康，呈现脸部的美观形象。详情如下：

脸上长痤疮的原因：

1、毛囊发炎

细菌会因手、器具、衣物的不洁造成菌量繁殖过多。不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸会导致细菌感染，从而引起毛囊发炎。

2、油脂过多

有些人起痤疮也是因为是油性的皮肤柚油脂量分泌过多导致的，而且油脂无法顺利排出时，会将毛囊阻塞，从而引发脓疮。

3、滥用化妆品

在平时滥用化妆品也是会导致痤疮的发生的，所以如果选择了不合自己皮肤的保养品或化妆品，易使毛囊阻塞，油脂无法顺利排出。

4、食物刺激

食物与面疱并无直接关系，多数人都认为油炸食物及花生、巧克力等高热量食物会诱发面疱的产生，但并非每个人吃这些食物都会形成痘痘。平日如发现有特定食物会使你长面疱，就须忌口了，减少所食的量。

5、营养不均

营养不均也是会导致痤疮的发生的，有些人就是这样才导致的，易使脂质功能混乱，缺乏维生素a则易使毛囊口发生角化。

6、内分泌

男性荷尔蒙会影响皮脂腺的活动，使油脂分泌量增多，导致毛孔阻塞。而女性经期前两周(黄体期)卵巢会分泌较多量的黄体素，因此许多人在经期前1-2周开始易产生角质粗厚、油脂分泌增加、出现粉刺面疱等问题。

7、化学药物

皮脂类固醇、抗甲状腺药物、含男性荷尔蒙之避孕药及抗结核药物等都有可能突然长出许多痘痘和粉刺。服用某些避孕药物也会影响身体内分泌混乱。

脸上长痤疮怎么办？

保持皮肤清洁卫生

防治痤疮需要及时的做好面部的清洗工作，使得面部时时保证清洁卫生，要彻底清除毛孔内的脏东西，保持毛孔的通畅，这样皮脂腺分泌的皮脂就能够及时的排出体外，不会被堵塞在毛孔内造成痤疮。另外痤疮不要用手去挤，可能会造成感染，留下难看的疤痕。

谨慎使用化妆品

脸上长痤疮需要记住清洁皮肤后不要使用油脂含量高的面霜与乳液，更不能用化妆品来遮盖脸上的痘痘，这样只会使得自己的皮肤问题更加的严重，可以选择一些温和破膜丰富的洁面乳，不要盲目的选择祛痘产品。

保持合理的饮食

注意合理的饮食结构，保证营养充分的同时，还能够有效的防止痤疮的产生，比如尽量少吃或者是不吃脂肪和碳水化合物比较多的食物，不要吃油炸、辛辣刺激性食物，注意多喝水，多吃一些富含维生素并且具有清热解毒作用的食物，保证大便的通畅以及促进身体排毒，还可以有效的美容。

保持开朗的心情

保持心情的愉悦，避免因为心情忧郁导致内分泌失调和身体皮脂腺代谢的异常，导致痤疮的产生与加重，如果心情比较紧张比较忧郁可以通过听音乐、阅读以及运动来获得缓解。

做到生活起居有规律

保持充足的睡眠、规律的作息可以有效的预防痤疮的发生，改善面部的痤疮问题，劳逸结合，规律的睡眠能够很好的帮助皮肤进行自我修复，而睡眠不好就容易导致心情抑郁，皮肤粗糙，从而加重痤疮，甚至是引起痤疮。

脸上长痤疮，发病的原因很多，需要患者在医治的时候正确对待，选择有针对性的医治方案才是健康的关键。除此之外，痤疮患者在平时的日常生活中还应做好护理，特别是在化妆品或是护肤品的选择上，需要慎重，选择适合自己皮肤的产品才是美丽的基础。同时，还应保持良好的心态，做到生活起居有规律，这些都能最大程度的降低痤疮的发病几率，让更多的人拥有健康。