性生活时间长，会对身体造成什么伤害?

　　性生活时间长，会对身体造成什么伤害?

　　腰肌劳损。人体的任何运动都需要腰部发力。长时间性生活，很容易出现腰肌劳损的问题。

　　体力透支。如果性生活时间过长，肌肉、组织、器官会长时间兴奋。不仅肌肉紧张会增加，血压也会升高，呼吸频率会加快，出汗也会增多，身体会消耗大量的能量。长此以往很容易导致精神萎靡、身体虚弱等问题，身体免疫力下降，引发其他疾病。

　　增加心脏负担。性是一项消耗大量体力的运动。这时候两个生殖部位都会充血，心脏负担会加重。如果人有心血管疾病，就更容易出现心动过速和胸闷。

　　女性盆腔炎。女性发生性行为时，盆腔会处于充血状态。如果持续时间长，盆腔长时间兴奋充血，会引起女性腰酸背痛、腹部不适等问题。严重者还会出现盆腔炎、泌尿系统感染、月经失调等。

　　失眠。大多数情侣晚上睡觉前都会做爱。一旦时间过长，性生活结束后恢复时间过长。精神紧张长时间无法恢复，影响夜间睡眠质量，久而久之造成失眠。

　　男性前列腺炎。性兴奋时前列腺会长时间充血。据相关统计，长时间性生活的男性前列腺炎发病率较高。而且，过长的生殖器充血会增加阴茎血栓形成的发生率，进而导致前列腺增生，增加前列腺癌的风险。