男人也吃红枣养生!壮阳效果很厉害!

　　男人也吃红枣养生!壮阳效果很厉害!

　　女人希望伴侣有强健的体魄和超强的体力，这样才能在性生活中感受到他的力量。但如果男性早泄、勃起无力，对夫妻生活质量会产生重要影响，是夫妻和谐性生活的天敌。

　　临床上治疗早泄和勃起功能障碍的药物很多，疗效不一。有些药物很贵，让很多人无法忍受。众所周知，在日常生活中，有很多对性功能问题有辅助作用的食物，著名的红枣就是其中之一。

　　红枣富含维生素A、维生素C、赖氨酸、精氨酸等氨基酸，钙、铁等36种微量元素。红枣还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，可以扩张血管，不仅改善心肌的营养状况，还可以改善阴茎的血液供应，增加勃起的僵硬度。

　　《名医别录》中明确指出，红枣能“壮筋骨，助殷琦，使人肥胖健康”。气肾两虚的男性常吃红枣，能明显增强性欲。红枣虽然有很好的滋补身体、滋养气血、壮阳的作用，但不适合体质热的男性。另外，每次吃枣最好不要超过20个。吃多了会损害消化，引起便秘。

　　因为红枣含糖量高，吃多了容易导致蛀牙。一般来说，男人每天可以吃10个。需要提醒的是，红枣的皮比较硬，很难消化，所以吃的时候一定要充分咀嚼，否则会损伤肠胃，影响营养物质的吸收。

　　如果你想有强烈的性欲和体力，红枣强身健体是必不可少的。让你的性功能恢复到青春。