前列腺炎饮食有何禁忌？还要注意哪些事项？

男性患有前列腺炎很是痛苦，这不仅影响患者本身的健康，还影响患者家庭的幸福生活，因此做好此类疾病的治疗很是关键，只有这样才能规避更多不利因素的出现，让更多的患者拥有健康。那么，前列腺炎在接受药物治疗的同时，如何做好饮食调理的辅助治疗呢？还要注意哪些事项呢？有兴趣的朋友跟小编一起去看看吧。

前列腺炎饮食禁忌：

1、辛辣刺激性食物

对于前列腺炎的患者来说，是一定不要吃辛辣刺激的食物的，例如洋葱、辣椒等食物的，因为这些食物是很容易会血管成形扩张的情况的。

2、生冷食物

对于一些生冷的食物，也是需要很谨慎的，因为生冷的食物会导致前列腺变得收缩起来的，这样是很不好的。

3、易化脓的食物

对于一些发物，更是不能够吃的，因为这些食物是很容易造成化脓的情况的，例如花生、豆制品等。

4、酒精饮品

酒精有促进血管扩张的作用，还可以引起内脏器官充血，不利于前列腺炎病情康复。

前列腺患者注意事项：

勤锻炼

加强腹部、大腿和臀部的运动，可以使前列腺得到按摩促进前列腺。

部位的血液循环和淋巴循环，因此每天打太极拳慢跑快走或饭后散步20—30分钟对前列腺有保健作用，仰卧起坐也很有益。

多饮水

饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。

因而，体贴的妻子们应该为丈夫准备一个“温情水杯”，提醒他们每天适当地增加饮水量，保护他们的前列腺。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。

莫憋尿

憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。

忌辛辣

进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

多吃锌

微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂

莫久坐

久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。

少骑车

不能长时间骑自行车、骑摩托车、骑马等久坐骑跨动动以防直接压迫摩擦前列腺血液循环不佳，持续性充血、发炎。

防便秘

长时间便秘的患者，其直肠内坚硬的粪块会对前列腺产生直接的压迫，造成前列腺发炎、增生。

忌食辛辣产品，合理有效的运动，都能帮助前列腺炎患者更好的恢复健康，拥有美好生活。如果你对前列腺炎还有其他什么疑问，欢迎登录久久健康网， 那里有更多关于此类疾病的信息，能够帮助你更好的了解疾病类型及治疗方法，以此来帮助自己更好的缓解病情，实现彻底治愈的可能。