前列腺炎的病因是什么 怎么远离前列腺炎

现在患上前列腺炎等疾病的男性朋友越来越多，这与他们的生活方式有很大关系，其病因也是比较多的，早期就应该进行对症地治疗，日常的护理也要从多方面做起。前列腺炎的病因是什么？怎么预防？专家指出，前列腺炎的发生与很多因素都有关，平时也要了解一些正确的预防方法。
前列腺炎病因
前列腺炎可以表现为急性发病，但是多是炎症长期感染导致的慢性病变。I型及Ⅱ型前列腺炎主要致病因素为病原体感染，致病菌以大肠埃希菌、克雷白杆菌、变形杆菌及铜绿假单胞菌为主，病原体随尿液侵入前列腺，导致感染。病理解剖证实前列腺炎病变一般局限于外周带，此处腺管与尿流垂直线逆向开口于后尿道，易致尿液反流，而中央带及移行带腺管走向与尿流方向一致，不易发生感染。
由于男性前列腺部位的一些特点，在不注意卫生等情况的刺激下，出现感染是很有可能的，前列腺有多达15～30条导管开口于精阜两侧，前列腺上皮又有很强的分泌功能。腺体较小而分泌功能较强，以及管道狭窄，使前列腺在多种因素影响下产生导管受压和闭塞，很容易引起充血和分泌物淤积，从而为感染的发生创造了条件，这也是导致前列腺炎容易复发的组织学基础。性生活过频、过多手淫，久坐，骑车、骑马、酗酒、过食辛辣、感冒受凉等都可以成为其诱发因素。
前列腺炎如何预防
适当控制温度
要想预防前列腺炎的出现，男性朋友平时就要在一些生活细节上多多注意，对于喜欢凉爽的男性，夏季应适当控制室内温度，即使室外温度突破30℃，也应当减量保持室内温度不低于20℃以下，要随时关注室内的温度变化和天气预报，适当的增减衣物，把空调温度调整到适宜人体的温度，而不要认为夏季天气炎热，就不用预防前列腺炎了。
适当保护前列腺
男性朋友平时一定要注意保护自己的前列腺，避免炎症感染的出现，即使是夏天，使用空调时也应该注意身体保暖，特别要注意保护前列腺，可以在空调房间多披件衣服，尤其注意小腹部位不能受凉。
养成好的习惯
建议大家在日常中保持健康的生活方式，培养良好的习惯，才能预防前列腺炎的发生，平时也要适当进行运动，早晚可增加户外活动量以改善血液循环，提高免疫力，防止前列腺炎的发生。同时，要改变不良习惯，如忍小便、喝水少、嗜烟酒、久坐等。
有针对性地饮食
预防前列腺炎，我们也要做到合理饮食，保持规律地作息，平时要多吃富含锌元素的食物，比如瘦肉、豆类植物、花生仁、芝麻等，还可以多吃些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂，增强前列腺的抗感染能力。
前列腺炎的病因是什么？怎么预防？前列腺炎之所以会发生，很可能是因为不注意自身健康导致的，其病因也比较多。建议患者积极地进行治疗，在日常的护理上多多注意，避免一些不良生活方式的影响，平时也要注意卫生，注意饮食上的护理，这是预防前列腺炎的重要方法。