哪些不良行为会影响精子健康呢？

　　健康的精子对男性很重要，生殖系统的健康，孕育新生命都需要健康的精子，那么现在人们的生活压力很大，各种各样的因素都可能影响精子的健康。那么哪些不良行为会影响精子健康呢？
　　邯郸燕赵中医院男科医生为大家介绍下：
　　1、洗澡用热水
　　高温环境下泡澡，洗澡用热水都对精子不太好。因为精子喜欢低温环境，温度太高就会杀精，降低精子活力。
　　2、爱穿紧身裤子
　　爱穿紧身裤子。穿不透气的内裤都可以影响精子健康，平时挑选内裤要选择宽松透气的，多让阴囊通通风、透透气。
　　3、笔记本电脑别放腿上
　　现在的工作生活都离不开电脑，但是长时间在膝盖上使用笔记本电脑，会使阴囊温度明显升高。因此，平时工作不要让电脑离自己下体太近了。
　　4、衰老。
　　随着年龄增长，男性精子的数量和质量都会下降。如果父母年龄都比较大，新生儿患唐氏综合征、精神分裂的风险就会增加。
　　5、抽烟喝酒
　　十个男性里，八个都习惯抽烟喝酒，现在工作应酬不得不喝酒，但是经常抽烟喝酒对男性身体健康没有一点好处，酗酒，香烟里的尼古丁有害物质都会影响精子的活力。
　　邯郸燕赵中医院男科医生提醒：
　　平时很多因素都可能会影响到男性的精子健康，要养成良好的生活习惯，早睡早起，合理的饮食。由于睾丸是男性生精的重要场所，特别是得了睾丸炎要重视起来，不舒服及时治疗。