预防慢性前列腺炎

471人浏览时间：2020-09-28 09:27:17来源：濮阳东方医院

　　预防慢性前列腺炎

　　禁止饮酒，也不能吃那些油腻、辛辣且不易消化的食物。

　　养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，提高机体免疫力，在生活中应注意劳逸结合。永远不要在有小便的时候憋尿，也不要久坐或久坐。

　　保持有规律的性生活，不要放纵过多的欲望。

　　注意前列腺部位的保暖，尽量不让身体受凉，也可适当按摩前列腺。

　　保持积极乐观的情绪，不要把自己压抑起来。


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