备孕期男士有哪些必须忌嘴的吗?

　　备孕期男士有哪些必须忌嘴的吗?

　　男士在备孕期环节，有一些食材最好是不要吃或少吃。

　　葵花籽。葵花籽的蛋白一部分带有抑止男性睾丸成份，能造成睾丸发育不良，危害一切正常生孕作用，适龄青年人不适合多食。

　　大蒜。大蒜有显著的消灭精子的作用。适龄青年人如服用过多，对生孕拥有 不好的危害，故不适合多食。

　　芹菜。芹菜有抑止男性精子转化成的功效，进而使精子密度降低，出現阳痿不举。常吃芹菜能致男人精子总数降低，但停吃16周后，又可修复到正常精子量。

　　黄豆和啤酒。男性精子在与卵细胞触碰时候释放出来一些化学物质提升卵细胞的表层塑料薄膜，钻入卵细胞使其授精。黄豆、啤酒中带有仿雄性荷尔蒙化合物，实验显示信息，男性精子要是触碰到少量这类化合物，便会过早耗费动能，結果丧失撑破卵细胞表层塑料薄膜的工作能力，使男性精子与卵细胞的给合率降低。

　　男士在备孕期环节，有一些食材最好是不要吃或少吃。

　　葵花籽。葵花籽的蛋白一部分带有抑止男性睾丸成份，能造成睾丸发育不良，危害一切正常生孕作用，适龄青年人不适合多食。

　　大蒜。大蒜有显著的消灭精子的作用。适龄青年人如服用过多，对生孕拥有 不好的危害，故不适合多食。

　　芹菜。芹菜有抑止男性精子转化成的功效，进而使精子密度降低，出現阳痿不举。常吃芹菜能致男人精子总数降低，但停吃16周后，又可修复到正常精子量。

　　黄豆和啤酒。男性精子在与卵细胞触碰时候释放出来一些化学物质提升卵细胞的表层塑料薄膜，钻入卵细胞使其授精。黄豆、啤酒中带有仿雄性荷尔蒙化合物，实验显示信息，男性精子要是触碰到少量这类化合物，便会过早耗费动能，結果丧失撑破卵细胞表层塑料薄膜的工作能力，使男性精子与卵细胞的给合率降低。

　　我温暖提议：

　　备孕期男士每星期吃一次海鲜产品，一次蛋白质食物，一两次牛羊肉及豆类食品;每日吃春笋、红萝卜、圆葱、燕麦片、西兰花、包心菜等，喝5杯之上的水或水果汁。