排卵障碍有什么症状 促进排卵吃什么好

女性不孕有很多种原因，一方面可能是排卵障碍所致，另一方面可能存在其他的妇科炎症。那么排卵障碍包括什么症状表现呢？排卵障碍是引起女性不孕的常见原因之一，发病人数占不孕症人数的比例是比较大的，排卵障碍不仅会带来一系列的月经问题，还会引起女性癌症的出现。下面小编就来介绍下排卵障碍的症状表现。

排卵障碍有什么症状？

1、不孕

排卵障碍有什么症状？排卵障碍可能会导致女性不孕。不孕是指正常性生活并未采取避孕措施12个月后未妊娠，排卵障碍或稀发排卵约占女性不孕因素的40%。

2、月经失调和闭经

排卵障碍也会影响正常月经，排卵障碍的较为直接的一个症状就是会发生月经失调和闭经。如果女性在18岁还没出现月经初潮，则为原发性闭经。如果曾有月经但停经半年以上称为继发性闭经。

3、无排卵性功血

无排卵性功血也叫做无排卵型功能失调性子宫出血，即完全无规律的子宫出血，这是排卵障碍的常见症状之一，多见于青春期的女性朋友。

发生该症状可见出血间隔时间可长可短，少至几天多至几个月，甚至可能间隔一年才吹按。发生这种无规律的子宫出血持续时间长短不一，出现无排卵性功血，出血量少时仅点滴出血，多时可有大血块，严重时可能出现贫血，可伴有头晕、头昏、无力、食欲缺乏、失眠、多梦等不适症状。

长期出血时因盆腔充血而下腹坠胀，乳房受雌激素影响而胀痛，也可出现面部与四肢水肿。

4、第二性征出现异常

(1)身材高大和第二性征发育不良也是不排卵其中的一个症状，主要是因为中枢神经异常，继而引发性功能不正常，导致全身毛发增多，肾上腺分泌雄激素出现增多。

(2)体格检查一般无特殊体征，少数患者可有多毛，提示可能为多囊卵巢综合征，但不能确诊。

(3)排卵障碍有什么症状？盆腔检查均属正常范围，偶可有单侧或双侧卵巢囊性增大。

5、其他症状

排卵障碍有什么症状？还有的排卵障碍患者会感到乳房胀痛、脾气暴、情绪低落等等。

促进排卵有什么方法？

排卵障碍影响着女人们的健康，想要成功孕育宝宝就要想办法促进排卵，那么促进排卵的方法有哪些呢？具体如下介绍：

1、吃促排卵的食物

(1)、谷类食物

谷类食物也是含植物雌激素的，也可以促进女性排卵，而除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中都含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性可以多吃这些食物。

(2)、豆制品

小编提醒豆制品可以有效促排卵，因为豆类是植物性激素，它可以模仿人体的性激素，如果是排卵不正常的女性可以多吃一些豆类和豆制品，刺激雌激素的分泌，自然就有助排卵了。

(3)、常吃含蛋白质的食物

在备孕期间，你需要补充好蛋白质，日常可多食用鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物，让身体调整为一个最佳状态，为排卵和即将开始的受孕打下良好的基础。

女性一旦有排卵障碍的征兆，一定要早早地去医院诊断，结合病情对症治疗。上面为大家介绍了一些关于排卵障碍的表现症状，但是也有些女性即使患上排卵障碍也没有什么明显的表现症状。这些都是因人而异的，患者出现这些症状也不要过于担心，去正规医院检查后再下结论也不迟。