吸烟酗酒影响精子健康 精子畸形到底有哪些诱因？

精子对于一个男人而言是非常重要的，精子的健康直接的影响着男性的健康，精子的质量能够决定男性的生育能力，可是在日常的生活当中有不少的男性会出现精子畸形的现象，这就不得不重视起来，所以，我们一定要及时的寻找哪些因素会导致精子畸形？找出原因才能对症下药，一起来关注精子的保养吧。

精子畸形听起来非常严重，可是实际上我们不需要过多担心。即便生殖能力正常的男性精子中也只有4%-25%的含量是正常的，也就是说我们身体中的精子有绝大多数都是畸形的。可是如果我们的体内畸形精子过多，就会影响到我们的生殖能力，使我们产生不孕不育的现象。

哪些因素会导致精子畸形？

吸烟酗酒

如果我们有长期酗酒的习惯，就会导致精子出现畸形。根据大数据显示，酒精有可能会造成我们身体产生酒精中毒的现象。这会导致精子的畸形率大幅度升高，还可能会引起我们性欲低下，甚至使我们出现早泄阳痿等性功能障碍。而如果我们有吸烟的习惯，不但可能会使精子畸形的发生率提高，还可能会导致弱精症的产生。

缺乏营养

虽然我们人体中储存的精液量只有一点点，不过这也是需要我们花费大量的营养素来合成的。如果人体缺乏锌硒等微量元素，就会影响到精子的产生和发育。如果身体缺乏这样的微量元素，会降低促性腺激素的分泌。这样就会导致性功能减退，使我们身体生成的精子量减少，甚至导致畸形的精子产生。

生殖系统感染

如果男性朋友们的生殖系统受到感染，也可能会造成精子畸形。常见的生殖系统感染，包括前列腺炎，精囊炎，尿道炎以及睾丸炎。很多感染都不会产生明显症状，只可能会出现尿液混浊这种非常轻微的现象，因此经常会被我们所忽视。大家一定要对这些现象加以关注。预防生殖系统感染，也就有效的预防了精子畸形。

温度太高

精子要比我们的正常体温低上1-2度。根据我们的身体结构，我们的阴囊每天都处于挤压和摩擦状态中，这就会导致精子的温度升高。如果阴囊的温度太高的话，就可能影响到精子的发育以及精子的健康。生活中也存在着一些行为，可能会导致男性精子的温度过高，比如说泡温泉，洗桑拿的时间过长，长时间出紧身裤等行为都会影响到精子健康以及精子质量。

我们都知道，对于一个健康的男性而言，精子的质量好坏决定了是否能够生育，也决定了男性是否能够拥有幸福的生活，因此，如果你出现了精子畸形的原因，我们应该及时的关注更多的保护精子的方法，让我们一起来用心关注精子健康。