男人精液异常影响生育 6种食物吃了有帮助

医生提醒男性朋友注意，如果存在精液异常的情况，大家一定要重视，因为精液异常影响男性的生育能力，容易导致男性出现不育的情况。那如果男性有精液异常的情况应该怎么办呢？精液异常的男性可以通过饮食调理的方式提高精子的质量与活力。下面就向大家介绍6种食物。

1、枸杞子。

性平，味甘，有添精益髓、补精壮阳、益肾明目的作用。”《本草经疏》补充说：“枸杞子能生精益气，阴生则精血自长。可见，枸杞子适宜肾亏精液异常者食用。

2、何首乌。

如果男性存在精液异常的情况，可以食用何首乌。性微温，味苦甘兼涩，历代医家均认为首乌有补肝肾、敛精气、黑髭发、悦颜色、长筋骨、益精髓的作用。凡精液异常症患者，常食何首乌，最为适宜。但生何首乌不及熟何首乌，正如《江西草药》中所说：“制熟补肝肾，益精血。”

3、米酒。

古代医学家认为，米油，最肥人，黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之力，胜于熟地也。所以，男子精少精稀精清而不育者，宜多食常食，不因其平淡无奇而小视之。

4、狗肉。

性温，味咸，有补中益气、温肾助阳、补肺气、固肾气、实下焦、填精髓、暖脾胃、益气力、强腰膝等功效。肾亏精少精清等精液异常症患者，宜常食狗肉，裨益颇多。

5、人参。

性温，味甘微苦，中医认为人参大补元气、增加气力、强壮体质。据现代药理研究，人参又能增强性功能，促进性腺激素样作用，促进男女性腺机能。

6、山药。

性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精作用，精稀精少者宜食。《本草正》云：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损。”宜多食常食久食，更为有益。

男性精液异常怎么办呢？上面介绍的6种食物都有提高精子活力与质量的效果，男性朋友们不能错过了。医生指出男性的精子直接影响到男性的生育能力，因此对于男性朋友来说，一定要重视精子的质量，如果发现有精液异常的情况，一定要及时的采取措施，以免引发更加严重的问题。