肝硬化患者便秘会怎样 做好2点能缓解

医生提醒肝硬化患者注意，日常生活中一定要避免便秘的情况，因为肝硬化患者如果便秘了就会给身体造成严重的伤害，引发别的健康问题。如果肝硬化患者出现了便秘的情况，一定要尽早的采取措施进行缓解，以免给身体造成严重的伤害。下面医生就和大家详细的介绍一下这方面的内容，希望大家别错过了。

为什么肝硬化患者害怕便秘

医生提醒肝硬化患者注意，出现了便秘的情况对于大家的健康是很不利的。当患者便秘时会让粪便在肠道里停留的时间比较长，肠道中的细菌会分解出氨化合物，会被肠道吸入进入血液中，本身患者的肝脏功能已经减退，不能更好的代谢氨物质，打破了血液里面的氨气平衡，最终诱发肝性脑病。肝性脑病就是因为氨中毒或者，在炎症的作用下引起的脑水肿或者神经认知功能发生障碍，患者会出现角质增生以及神经退行性的病变。另外如果肝硬化患者过度用力排便的话，会突然升高腹压，引起食管静脉曲张或者破裂，导致上消化道出血，从而危及到生命。

肝硬化患者如何应对便秘

1、调整好饮食结构

如果肝硬化患者出现了便秘的情况，一定要今早的采取措施。建议平时要调整好饮食结构，注意荤素粗细搭配，控制肉的摄入，多吃富含膳食纤维以及维生素比较丰富的粗粮、蔬菜和水果，能促进胃肠道蠕动，软化了大便，帮助排除体外，防止发生便秘，同时减轻了肝脏负担。若是大便干结一直排不出来的话，可以选择开塞露等药物能润滑胃肠道，帮助湿润肠道以及大便，让人们快速排出粪便。

2、适当的运动

适当的进行运动也能帮助肝硬化患者缓解便秘的情况，建议在病情允许的情况下，每天至少要有30分钟以上的有氧运动，比如散步快步走或者慢跑等，能刺激胃肠道蠕动，为为肠道提供足够的动力，促进大便排出。每天晚上睡觉前可以平躺在床上，顺手放在肚脐部位，以肚脐为中心，顺时针的方向按摩40圈左右即可。另外也可以通过灌肠的方式来清洁肠道里面的内容物，减慢了肠道吸收氨类物质的速度。

便秘是一种不健康的情况，对于肝硬化患者而言，这种情况会给大家身体造成的伤害更大，因此大家一定要重视，要积极的采取措施预防肝硬化的出现。建议大家日常要保持规律的作息，不要熬夜，对于含有酒精的饮品一律不能喝，同时不能乱使用药物，要保持平和的心态。如果已经出现了便秘的情况，一定要积极地采取措施进行缓解。