糖尿病要做好哪些控糖 日常大家要注意什么

糖尿病对大家来说，是很常见的疾病，对健康的损害，相信大家都是知道的。因为这是大家还比较熟悉的疾病，希望大家在日常都能做好预防。糖尿病是需要做好控糖工作，在治疗上，其实时间是很长的 ，可以说是终身开始服药，需要大家注意做好预防工作。那么，糖尿病要做好哪些控糖，日常大家要重视哪些问题呢？

控糖要注意哪些问题

1、合理用药，药物疗法是治疗的关键，合理用药是控制糖尿病的主要手段。药物治疗包括口服降糖药物（包括西药、中药）和胰岛素治疗。

2、运动，运动疗法是治疗糖尿病的保障，长期、适度很重要。运动有助于控制血糖和体重，并能保持身心健康，增添生活乐趣。

3、饮食疗法是预防和治疗各种类型糖尿病的基础。饮食治疗以合理控制总热量和食物成分比例，减轻和避免肥胖为原则，减轻胰岛负担，从而降低血糖，改善症状。在饮食上要做到清淡低脂饮食，食物多样，谷类为主，不要偏食挑食，少量多餐，多吃蔬菜和优质蛋白质的食物，适量水果。

4、戒烟戒酒，早睡早起，积极运动，戒烟戒酒是防止产生糖尿病并发症的根本保障。

5、保持乐观，不要排斥注射胰岛素，积极药物和膳食配合治疗。注射外源性胰岛素是延长自身机体胰岛素寿命的最重要保障。

6、监测，糖尿病监测是治疗的中心环节，可随时掌握病情发展。经常观察和纪录血糖水平，系统监测病情，可以为制定合理的治疗方案提供依据。

以上这些都是糖尿病需要注意的几点，大家在平时应该注意做好预防，做好及时的呵护对健康好。做好控糖的工作可以减少疾病的危害，也能尽量的避免健康的危害，希望这些大家在日常重视护理，远离糖尿病的危害，一定要时刻做好预防，希望这些大家都能做好。