便血是怎么自我检测的 便血在日常中怎么调养

现在很多人都出现了便血的问题，引起这种情况的原因也比较多，作为患者，最好能了解一些检查的方法，做到早发现、早治疗，便血是怎么自我检测的？日常中怎么调养？根据便血的颜色以及症状，大家可以做出一些初步的判断，从而尽早地治疗。
便血的自我检测方法
1、痔疮
有的人患上便血，是因为痔疮的影响，包括内痔以及外痔等多个类型都会出现。一般这种情况的便血发生在排便过程中或便后，血色鲜红，血与粪便不混和，出血量可大可小。
2、肛裂
肛裂是常见的肛肠疾病，严重的话引起便血的情况，症状是血色鲜红，滴出或手纸擦血，便后有肛门剧烈痛疼。
3、直肠癌
还有一种情况比较严重，也就是直肠癌会导致便血，也可以作为早期的症状进行判断。便血呈鲜红色，成滴状附于大便表面。晚期伴有肛门直肠下坠和全身消瘦，大便次数增加，便秘与腹泻交替出现。
4、直肠、结肠息肉
直肠、结肠息肉也会导致便血，这种疾病引起的便血，血色鲜红、无痛、血与大便不混合，一些患者在大便的表面带沟槽。
便血在日常中怎么调养
1、忌烟酒、剌激之物
建议广大出现便血的人平时少接触烟酒等刺激性的东西，因为烟酒或剌激性食品可加重肠粘膜充血水肿，使便血症状加重，故便血的患者治疗期间应忌烟酒，宜食清淡易消化食品。
2、起居调养
长期便血的话对自身的危害很大，平时要注意做好起居方面的调养。便血量大者要卧床休息，吃流食或少渣饮食，必要时应禁食，以减少对消化道的刺激。
3、忌用活血药
如果长期地便血的话，还要注意少用一些活血的药物，一般大便出血患者在治疗过程中应避免使用活血化瘀药，以免造成出血不止的现象。另外，一些高血压、动脉硬化、栓塞的病人常年服用活血化瘀药，当出现便血时应暂缓使用活血及抗凝药，否则大便出血的治疗效果不佳。
4、多吃纤维帮助改善
总是便血的人可以在饮食上加强调理，多吃些富含纤维的食物。很多时候，大便出血是由于长期便秘及长期用力排便而成，这通常由不健康的饮食习惯，例如缺乏生果和蔬菜的食物纤维所引致。
便血是怎么自我检测的？日常中怎么调养？便血可以通过一些症状进行检测，明确后才能更好地治疗，作为患者，要了解它的危害，对症地处理。关于便血的日常调养方法，主要就是饮食以及起居等多个方面，平时可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，对缓解症状有好处。