荨麻疹治疗初期怎么做 有哪些注意事项

荨麻疹对健康肌肤的影响，不仅是肌肤的瘙痒问题，对大家外在的形象危害也是很大的。想要做好正确的预防，对大家的健康呵护好，对身体的恢复也是很重要的一点。荨麻疹治疗初期有一些情况是很明显的，大家应该怎么做呢？如何注意呢？一起看看吧。

一般出现荨麻疹都是很痒的，大家要注意做好预防工作。荨麻疹突出的表现是皮肤突然发痒，继而出现扁平的高出皮肤的风团，有的发红，有的发白，越起越多，大小及形态不一，边界清楚，伴有痒感，晚间加重。发作时间不定。风团逐渐蔓延，可疑相互融合成片，既可局限于某个部位，也可全身泛发。其实荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，所以荨麻疹病人在用药的同时应该学习如何与它共处，才是根本之道，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意以下几点：

1、不要用手去抓挠。随便的用手抓挠对肌肤的损害也是很大的，一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的过敏原，反而会荨麻疹症状更加恶化。

2、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

3、多休息，勿疲累，适度的运动。

4、多吃碱性食物。如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、绿豆、意仁等。

5、不要热敷。有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

以上这些都是关于荨麻疹的治疗，大家要重视预防，做好及时的改善可以减少危害，对身体的预防工作，大家要重视呵护。初期的治疗效果，大家在平时应该注意做好正确的呵护，可以帮助到大家恢复健康。