荨麻疹为什么晚上容易发作 荨麻疹晚上发作怎么办

荨麻疹这种疾病比较奇怪，通常情况下都是在晚上发作的，当荨麻疹发作的时候皮肤出现风团而且瘙痒难忍，这样就会影响到大家正常的睡眠喝休息。那为什么会这样呢？荨麻疹容易在晚上发作自然是有原因的，如果大家遇到了这种情况，一定要及时的采取措施。那应该怎么办呢？

为什么一到晚上荨麻疹就发作

1、对床上用品过敏

医生提醒荨麻疹患者，一定要慎重的选择床上用品。荨麻疹属于皮肤过敏性疾病，生活中很多因素会诱发病情。晚上病情发作有可能是接触了床上用品，比如被褥抱枕被套或者枕头等，床上用品中容易残留颗粒或细菌，从而诱发病情。

2、晚上免疫力低下

到了晚上身体处于休息状态，免疫力低下，诱发荨麻疹。另外在安静晚上容易出现烦心事，当情绪过于紧张、情绪波动过大或者抑郁时可诱发病情。

3、激素分泌减少

医生提醒病患使用药物治疗荨麻疹时一定要注意药物德选择，如果长时间使用激素类药物会引起荨麻疹复发，当激素分泌减少时会刺激诱发荨麻疹，到了夜间激素分泌明显减少，减弱对荨麻疹的抑制作用，从而让病情发作。另外到了夜间活动量减少，受到外界干扰少，能增加自身变化敏感度。

荨麻疹每天晚上发作怎么办

1、找出过敏原

如果荨麻疹患者容易在晚上发作，请注意一定要找出原因。及时找出引起荨麻疹的过敏原并且远离。不能让情绪波动过大，保持室内适宜温度和湿度。避免吃鱼、虾、蟹类等易容易引起过敏的食物。贴身被褥和枕头要定期清洗并且放在太阳下暴晒，能杀菌消毒，尽量每半个月清洗一次床上用品。

2、增强自身抵抗力

当免疫力低下和抵抗力弱时容易诱发荨麻疹，所以要保持积极乐观心态，保证有充足睡眠，多参加体育锻炼来增强体质。另外控制好睡觉时舒适温度，室内温度在27℃左右。

3、调整饮食

饮食习惯对于荨麻疹患者而言也是很重要的，医生建议多吃绿叶蔬菜水果以及容易消化食物，因为蔬菜水果中含有的维生素c能降低血管通透性，减少渗出以及局部水肿，能减轻荨麻疹症状。另外尽量少吃发物，比如猪肉，牛羊肉，鱼虾蟹类以及芒果和香椿芽等，以免加重病情。

怎么样，通过上面的讲解大家对于荨麻疹疾病容易在晚上发作的原因是否已经清楚了呢？在此提醒大家注意，不论荨麻疹是在什么时间段发作的，大家都应该采取正确的措施除了。提醒注意当荨麻疹患者感觉皮肤瘙痒的时候一定不能用手直接去抓挠，以免导致病情恶化。同时还应该做好身体保暖，防止寒冷刺激诱发荨麻疹，多注意休息，保证有充足睡眠，避免让情绪波动过大。