关节肿痛是风湿病吗 风湿病怎么保养好

风湿病是一种侵犯自身关节以及多个器官的疾病，类型很多，很多人对于它的症状认识的不是很清楚，有的人认为关节疼痛是就是风湿病，于是忧心忡忡，那么关节肿痛是风湿病吗？怎么保养？专家表示，风湿病种类很多，具体症状也是多种多样，在治疗方面，患者一定要做到对症处理。
关节肿痛是风湿病吗
关节肿痛的原因比较多，可能是肌肉劳损引起，也可能是一些疾病导致的，不一定就是风湿病。不少患者认为风湿病主要是关节疼、肌肉疼，风湿、类风湿，实际上风湿病中有很多疾病，比较常见且相对难治的是类风湿关节炎和强直性脊柱炎，虽然两个疾病都是以影响关节为主的，但类风湿关节炎主要发病人群是四五十岁女性，而强直性脊柱炎主要发病人群是二三十岁男性。
在风湿疾病中，类风湿关节炎以及强直性脊柱炎等比较常见，对于这些疾病，最重要的是早发现、早治疗，国际比较公认的治疗标准是，关节出现肿痛确诊，两年之内骨关节没有破坏叫早期，最近又有专家定了更早的标准叫早早期，即发病后三个月内即可查出骨质损失，如不及时治疗，则可能丧失了最佳时机。最好到风湿免疫专科规范治疗。
风湿病怎么保养好
1、防潮湿
长期处于潮湿的环境，是引发风湿病的原因之一，因此平时一定要做到预防潮湿。风湿病患者要经常收听、收看天气预报节目，冷空气来临时要注意保暖，阴雨天气下要注意，并尽可能地减少外出。居住处应经常开门开窗通风，增长日晒时间。潮湿环境作业、坐卧应注意身体防护，穿戴、铺垫塑料等防潮材料制作的衣服、垫布。
2、忌受寒
建议有风湿病的人平时一定要注意防寒，做好日常中的保暖工作，因为寒冷也是风湿病的诱发因素，它常常与潮湿相结合发生作用，因而加强防寒，注意保暖也可以大大降低风湿病的发病率。
3、饮食调理
患上风湿病后，饮食上加强调理的话，对于自身的病情也有很大的好处，平时的饮食应该以高蛋白、高维生素饮食为主，如黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆等豆类制品，瘦肉、动物肝脏、鱼类、虾类、蛋类、芝麻酱等；含维生素丰富的食品，如蔬菜、水果、动物肝脏和蛋类等。但是不宜吃高脂肪食物，奶油、油条之类也在禁忌之列，炒菜做汤宜少放油，保持低脂肪饮食。
4、坚持体育锻炼
风湿病患者可以适当地进行一些运动锻炼的，对于增强自身免疫力有很多益处，经常参加适当的体育运动，可以增强体质，提高身体素质，并能减少传染性疾病，也可以加速血液循环，改善血液供应的关节，增强关节的功能及周围组织活动和拉伸和肌肉力量。锻炼方式因人而异，但应当优先关节活动，活动程度以不增加疲劳和痛苦为准。
关节肿痛是风湿病吗？怎么保养？风湿病会表现出一系列的症状，关节肿痛甚至畸形的常见的症状，出现早期症状后，最好去正规医院检查下看看，平时对身体的保养也要从多方面做起。在护理风湿病期间，建议患者遵循医嘱，保持健康的生活方式，一些禁忌也要充分地避免。