慢性胃炎有哪些症状 预防胃炎的几大方法

胃炎这种病如果早期不注意治疗，急性期会逐渐发展为慢性，对患者的身心健康造成更大的影响，它有很多明显的症状，积极地治疗，以及做好预防工作，都是患者应该引起重视的。慢性胃炎有哪些症状？可以预防吗？专家指出，要想避免胃炎的继续发展，我们一定要在日常生活上多注意。
慢性胃炎有哪些症状
1、胃炎有多个类型，浅表性胃炎是比较常见的一类，具体表现也很多，一般浅表性胃炎可有慢性不规则的上腹隐痛、腹胀、嗳气等，尤以饮食不当时明显，部分患者可有反酸，上消化道出血，此类患者胃镜证实糜烂性及疣状胃炎居多。
2、萎缩性胃炎也是胃炎较为多发的一种，患者一定要做到对症地处理，而且不同类型、不同部位其症状亦不相。胃体胃炎一般消化道症状较少，有时可出现明显厌食、体重减轻，舌炎、舌乳头萎缩。可伴有贫血，在我国发生恶性贫血者罕见。萎缩性胃炎影响胃窦时胃肠道症状较明显，特别有胆汁反流时，常表现为持续性上中腹部疼痛，于进食后即出，可伴有含胆汁的呕吐物和胸骨后疼痛及烧灼感，有时可有反复小量上消化道出血，甚至出现呕血，此系胃粘膜屏障遭受破坏而发生急性胃粘膜糜烂所致。
几大方法来预防胃炎
1、防止病从口入
肠道、胃病等都与患者平时的饮食不当有很大关系，要想预防胃炎，平时就要避免病从口入。搞好饮食、饮水卫生和粪便管理，大力消灭苍蝇，是预防该病的根本措施。冰箱内的食品要生熟分开，进食前要重新烧熟烧透。饭前便后要洗手，蔬菜瓜果生吃前要消毒，外出度假要选择干净卫生的饭店等都是应注意的有效预防措施。
2、要饮食清淡
建议大家在日常生活中注意饮食的清淡，保持健康的饮食习惯，通常在下痢或呕吐平息后的数小时到一天内，你便可以开始进食，但需慢慢来，因为受过伤害的胃现在仍虚弱。先从易消化的食物开始，可以吃些麦片、稀粥、布丁、饼干或高汤。避免高纤、辣味、酸性、油腻、多糖、乳品等食物，以免刺激胃。应该如此遵循l-2天，好让胃有时间恢复正常。
3、不要急于止泻
平时偶然腹泻是正常的，但是大家一定要注意，不要一腹泻就急着吃药。在某些情况，服用止泻剂可能干扰体内对抗感染的能力，最好顺其自然，让肠内有害的细菌排出体外，如果你觉得有必要服用药物，请先向医师咨询。
4、要补充液体
出现胃炎的相关症状，比如腹泻时，最好多喝水，避免体液的不断丢失。此时你需要多喝液体，以防止虚脱。白开水足最佳的补充液，其次是其他透明的液体，例如苹果汁、高汤或清汤。汽水也可以，但是先让气泡散失。赶走气泡的快速方法是用两个杯子将汽水反复地互倒。补充水分时，勿一口气全吞下，以免又引发呕吐。
慢性胃炎有哪些症状？可以预防吗？慢性胃炎的症状极其明显，主要就是一些消化道症状，包括腹泻、腹胀等等，患者一定要对症地进行处理，在日常中做好护理，避免造成不良的后果。在治疗慢性胃炎期间，建议患者在日常的饮食起居上多注意，避免油腻、辛辣等刺激。