大肠息肉这种病严重吗 大肠息肉的预防方法

在饮食不当以及生活习惯不良等因素的影响下，很多人都患上了大肠息肉等肠道疾病，其危害也是极其明显的，早期就应该及时发现和治疗，平时更要了解一些正确的护理方法。大肠息肉这种病严重吗？可以预防吗？专家指出，大肠息肉地危害体现在很多方面，大家最好积极地预防下。
大肠息肉严重吗
大肠息肉是比较常见的肠道疾病，危害也表现在很多方面，首先我们来了解一下大肠息肉，它是发生在大肠黏膜隆起的突起物，部位较大，可从食道至直肠整个肠胃道，都有可能出现息肉的，不过好发部位主要是是乙状结肠与直肠。一般来说大部分的大肠息肉没有危险性，不会很严重，因它一般是良性并不是癌症，所以患者不用过于担心，不过长时间不治疗，有的大肠息肉也会演变成癌症的，因此要及时治疗。
大肠息肉如何预防
1、要想避免大肠息肉的发生，我们就要在日常的饮食上多注意，注意平时不要多吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，平日多吃富含纤维素的绿叶蔬菜，减少脂肪类和刺激性食物的摄入，保持良好的精神状态。
2、建议大肠息肉患者了解正确的护理方法，避免一些不良的刺激，平时注意保持大便通畅，养成良好的大便习惯。如果粪便停留在大肠内的时间太长，即会刺激肠黏膜增生，引发息肉。
3、大肠息肉患者一定要避免不当的饮食习惯，保持健康的生活方式，养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
4、要想防止大肠息肉的出现，我们还可以适当地运动锻炼下，可以增强自身的免疫力，加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5、坚持定期复查肠镜，对单发性息肉每2年复查一次，多发性息肉每年复查一次，怀疑有息肉癌变者应3～6个月复查一次肠镜。生活要规律，如彻夜唱卡拉OK、打麻将等生活无规律的人容易患肠息肉。
大肠息肉这种病严重吗？可以预防吗？大肠息肉这种病相对来说不是很严重，但是这是针对早期的大肠息肉而言，如果病情比较严重的话，甚至有可能会引发恶变，导致一系列的并发症。要想预防大肠息肉的出现，我们也要在一些生活细节上多多注意，保持健康的饮食和生活习惯。