杭州男性精子数量减少是什么原因 该怎么改善

对于男性朋友来说，如果精子数量不断减少的话，就会不利于生殖健康，导致不育，从而影响和谐的夫妻关系，所以如果发现自己精子数量减少，就需要及时的调理过来才行。那是什么原因让男性精子数量不断减少的呢？出现精子数量减少情况，男性朋友该怎么办呢？一起来看看。
精子数量少的原因有哪些？
(1)精囊和前列腺的功能不良：我们知道精液的成分可分两部分，一小部分是精子，大部分是精浆。精浆是由精囊、前列腺等附属性腺的分泌物所组成，假如由于精囊或前列腺发育不良、炎症或雄激素缺乏而分泌功能减退，精液量就会变少。
(2)射精管的闭锁或狭窄：精子和精囊分泌液要进入尿道排出，其后的出口是射精管，也就是说输精管的壶腹部与精囊管汇合后就形成射精管。射精管有了“关卡”，精囊液和精子就不能排出或排出减少，因而射精时只有独立开口于尿道的前列腺管排出少量液体，精液量自然明显减少。
(3)尿道内有憩室或尿道狭窄：尿道内有憩室或尿道狭窄，会使精液在排出时部分贮留于憩室内而不能全部排出，或被阻于狭窄区之上，而不能全部排出。建议及时到专业医院详细检查，针对治疗。
(4)性生活频率过高：生理性精液过少见于性生活频繁的患者，如有些男性每天性生活一次或数次，因此每次射精的量就相对较少。
(5)内分泌紊乱：也有部分病理精液过少是由于睾丸功能不足或机体内分泌紊乱导致的。
精子数量减少该怎么办？
1、合理安排性生活：如果男性过度的放纵自己，则会增加前列腺和精囊的负担，而这两个器官恰恰是分泌精液的主要生殖器官，久而久之则会使精液分泌速度加快，让精子的生成速度赶不上精液的分泌速度，导致精子数量变得不断减少，因此男性要合理的安排自己的性生活。
2、积极治疗原发疾病：精液减少或者精子的数量减少，与许多生殖系统疾病也有密切的关系，比如前列腺炎，精囊炎，精索静脉曲张等等。如果确定是因为某种疾病导致精子数量减少，则要积极的治疗原发疾病。
3、吃含锌量高的食物：锌元素在男性精子的生成和发育当中起着至关重要的作用，不但能够使精子的数量变得更多，而且也能够使精子的质量有所提高，因此男性平时要多吃一些富含锌的食物，比如牡蛎、鱼虾等等。
4、戒烟戒酒：出现了精子数量减少的情况，则要立即停止吸烟和喝酒，因为香烟当中的尼古丁以及酒精会直接影响男性的生殖系统，对精子造成损伤，越早停止吸烟和喝酒，男性的精子会越快恢复到正常的范围之内。
5、减轻生殖器的压力：如果男性长时间保持坐姿或者处于高温的环境当中，则会对生殖器造成压迫，尤其是睾丸，促使精子的数量减少。精子在高温环境下是无法存活的，一旦长期处于这种环境当中，精子的数量和质量都会受到影响。
以上就是为大家介绍的男性精子数量减少是什么原因以及该怎么改善的相关内容了，希望对大家有所帮助。总而言之，男性朋友如果精子数量减少，会影响到正常生育，所以如果到医院检查发现自己有精子数量减少问题，可以按照上面的方法来调理，能够尽快解决这个问题。