广州抑郁症到底是什么样

        根据世界卫生组织的最新数据，全世界抑郁症的发病率为3.1%。据不完全统计，我国抑郁症发生率高达5%～6%，抑郁症发生率逐年上升。

       此外，随着社会生活节奏的加快和人们心理事件压力的增加，各种媒体中由抑郁或其他主要心理疾病引起的社会事件，使公众越来越关注自己的心理健康，尤其是自己的不良情绪和行为体验。但一些错误或不准确的知识宣传也容易误导人们的认知。一些概念和问题的混淆常常使公众对心理健康的恐惧过度泛化。

       抑郁症其实是一种精神疾病，抑郁症，几乎一直都很低落的情绪；相比之下，对于普通人来说，连续几天的抑郁是很难持续的。

       抑郁症会出现以下5个表现：

       第一，睡不着：抑郁症患者可能会失眠好几天，或者可能在床上睡一整天，他们甚至没有精力和勇气起床。

       第二，自责，甚至自杀：他们不断地陷入自责之中，觉得自己不应该生活在这个世界上，很多病人因为这个强烈的自杀想法而平凡的安慰对他们来说不仅不能起到作用，而且可能是因为“我连吃药都是在浪费”。

       第三，对什么事情都失去了兴趣：他们失去了对幸福之源的所有兴趣，甚至不再怀念食物，所有的爱好和特色都被搁置了，

       第四，反应迟钝：在重度抑郁症患者中，整个世界可能是缓慢的，它们的反应速度很慢，而且应对外界变化的简易方法可能是非常危险的。

       第五，功能退化，无法生活：他们的思想也在退化，他们的记忆在衰退，无法集中。别提工作。很可能你无法维持正常生活。

       此外，患有抑郁症的人可能会有食欲不振和体重减轻，但这并不是绝对的。少数人有抑郁症，但多吃，就是暴饮暴食，然后进食后吐出，表现出神经性呕吐。现象，这种情况也比较常见。

       当然，如果抑郁症有一个长期的趋势，最正确、最合适的方法就是及时到正规医院检查诊断，依靠科学、专业的治疗手段，尽可能在治疗的黄金时期。

       与此同时，这个时代再也无法想象依靠自我调节或某些活动来对抗抑郁症，因为抑郁症已经处于病态，并且不再可能依赖自我调节。充其量，它只能作为一种治疗方法。舞台的辅助手段。