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病情分析：

做完人流后不可马上减肥，需要平躺静养至少一个月的时间来恢复身体，一个月内注意不要大幅度运动，避免造成其他后遗症或并发症的产生。一个月后做个复查看一下恢复情况如何，如果恢复得比较好，可以逐步开始减肥计划。

指导意见：

做完人流后想要减肥要掌握正确的方式，首先可以适当控制饮食，减少热量和脂肪的摄入，但是注意不能过度节食。在这期间可以多做有氧运动，如慢跑、快走、跳绳或是游泳等。其次，不可以乱吃减肥药，因为很多减肥药都含有有害物质，会影响身体健康。