乳腺炎的预防方法多。女性朋友在生活中要保持乳房健康,避免乳头破裂等。除了这些需要注意的问题,女性还应该怎么预防乳腺炎发生?
女性朋友在哺乳期要预防乳腺炎,规律哺乳是关键,因为哺乳期要及时哺乳。避免乳汁淤积形成细菌,从而感染乳房,引起急性乳腺炎的发生。建议女性朋友要学会放松心态,积极面对。
哺乳期女性,要尽量挤出多余乳汁,不要让乳汁淤积。此外,还建议女性朋友在生活中要保持适当锻炼,避免辛辣食物。
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