女性要注意乳房健康，选择舒适宽松文胸，少吃高脂肪食物，女性朋友警惕乳腺癌的发生。那么预防乳腺癌可以多吃什么？
女性应多吃菌类食物以预防乳腺癌。菌类食物能抑制癌细胞生长。鱼中含有丰富的锌，锌能抑制癌细的生长。多吃绿叶蔬菜，少吃高脂肪食物。
女人应该控制好体重。女性越胖，患乳腺癌的可能性增加。女性应合理规划饮食，预防乳腺癌。
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