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预防面瘫的各方面的知识

时间 : 2016-05-19 09:27:38 来源:求医网

[摘要]

  预防面瘫的各方面的知识?面瘫一直都在摧残着患者的身心健康,给患者们带来了沉重的打击,因此,大家也一定要做好面瘫的预防,但是怎样进行面瘫的预防工作呢?一起来看看面瘫的预防方法吧。

预防面瘫的各方面的知识?面瘫一直都在摧残着患者的身心健康,给患者们带来了沉重的打击,因此,大家也一定要做好面瘫的预防,但是怎样进行面瘫的预防工作呢?一起来看看面瘫的预防方法吧。

一、面瘫患者在服药期间,忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。

二、用毛巾热敷脸,每晚3-4次,勿用冷水洗脸,遇到寒冷天气时,需要注意头部保暖。

三、睡觉之前用热水泡脚,有条件的话,做些足底按摩。

四、适当运动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和愉快,保证充足睡眠。

五、需要多做功能性锻炼,如:抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

六、每天需要坚持穴位按摩。坚持穴位按摩。

七、多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。

八、平时面瘫患者需要减少光源刺激,如电脑、电视、紫外线等。

相信对于面瘫的预防该如何进行,大家应该清楚了吧,希望可以帮助患者早日恢复健康,有效的防止疾病的侵袭。专家提示,及时的治疗非常重要。希望您能帮助患者早日进行治疗。

【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】

(责任编辑:jbwq)

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