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运动降低女性孕期糖尿病风险

时间 : 2016-03-29 15:23:12 来源：寻医问药

栏目关注： 糖尿病病因 糖尿病症状 糖尿病检查 糖尿病怎么治疗 糖尿病治疗方法

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[摘要]

在怀孕前经常进行身体活动的女性发生孕期糖尿病的可能性较小，而怀孕前看电视越多的女性，危险却很大。

在怀孕前经常进行身体活动的女性发生孕期糖尿病的可能性较小，而怀孕前看电视越多的女性，危险却很大。在考虑体重指数、饮食和其他因素后，研ahref=http://hxnk.xywy.com/ks/target=_blank>咳嗽狈⑾郑硖寤疃慷茸畲蟮呐裕浞⑸衅谔悄虿〉目赡苄砸饶切┥硖寤疃慷茸畹偷呐缘3%。快步走但不进行剧烈运动的女性，其发生孕期糖尿病的可能性比那些缓慢散步的女性低34%；每天快步走30分钟以上或爬15层楼梯，也可降低女性患孕期糖尿病的危险。每周看电视至少20小时，并且运动强度不大的女性，其发生孕期糖尿病的可能性比每周看电视少于2小时，并经常运动的女性大2.3倍。研究人员说，由于孕期糖尿病是引发II型糖尿病的危险因素，因此这些发现强调了年轻女性进行身体活动的重要性。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 运动 女性孕期 糖尿病
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