儿童患了小儿肥胖症该咋办

时间 : 2016-03-16 17:35:31 来源：寻医问药

[摘要]

以前家长们都害怕孩子瘦，都希望孩子胖，因为胖才代表健康。随着科学的进步，人们对肥胖的认知也在提升，胖已经不代表健康了，反而是健康的敌人。小儿肥胖症患儿的体重超过身高所处体重的20%，会引发各种疾病，让家长十分担忧。那么，儿童患了小儿肥胖症该咋办呢?下面一

以前家长们都害怕孩子瘦，都希望孩子胖，因为胖才代表健康。随着科学的进步，人们对肥胖的认知也在提升，胖已经不代表健康了，反而是健康的敌人。小儿肥胖症患儿的体重超过身高所处体重的20%，会引发各种疾病，让家长十分担忧。那么，儿童患了小儿肥胖症该咋办呢?下面一起来了解不同类型的肥胖的解决办法。

1.肌肉型肥胖。这种肥胖捏起来赘肉少，但是肌肉上有很多的脂肪，最好的解决方法是慢慢的利用运动进行改善。

2.浮肿型肥胖。这种肥胖患儿的皮肤用手指按压后皮肤会短暂的凹下去，最好的解决方法是通过流汗、排尿的方法进行改善。

3.脂肪型肥胖。这种肥胖有手指捏肉会整块的抓起来，几乎大半部分身体都附有脂肪，最好的解决方法就是做减肥计划，按减肥计划进行减肥。

4.混合型肥胖。这种肥胖是综合了脂肪型、浮肿型、肌肉型等肥胖的特点，最好的解决方法就是将上面的三种方法进行融合，慢慢的进行改善。

儿童患了小儿肥胖症该咋办呢?上面就是四种儿童肥胖症的解决方法，希望可以帮助儿童肥胖症患儿尽早摆脱肥胖。除此之外，家长还要注意孩子的日常饮食，不要吃糖分、脂肪过多的食物，油炸、零食等食品也要少吃。可以少食多餐，不要暴饮暴食。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 小儿肥胖症咋办

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