怎么治疗儿童肥胖

时间 : 2016-03-16 17:35:31 来源：寻医问药

[摘要]

肥胖对于各个年龄阶段的人群都是严重的问题，因为肥胖对人体的很多机能都产生影响，还会产生一些并发症，影响着人们的身体健康，儿童肥胖亦如此。那么，怎么治疗儿童肥胖呢?很多家长都非常关心这个问题，下面我们就一起了解治疗儿童肥胖的方法吧。1.饮食管理。首先

肥胖对于各个年龄阶段的人群都是严重的问题，因为肥胖对人体的很多机能都产生影响，还会产生一些并发症，影响着人们的身体健康，儿童肥胖亦如此。那么，怎么治疗儿童肥胖呢?很多家长都非常关心这个问题，下面我们就一起了解治疗儿童肥胖的方法吧。

1.饮食管理。首先在食量上要限制，但是要兼顾儿童的饮食营养，保证每天都能摄入均衡的营养。如果孩子的食欲比较大，可以选择体积大的食物如芹菜、萝卜等，或者在两餐之间给孩子都点水果，喝点汤等，让孩子吃饭时容易产生饱腹感。

2.去除精神负担。很多家长强制患儿减肥，如果患儿一时改不了不好的习惯，就对他们多方指责，导致患儿精神压力大，反而不利于减肥，所以家长们要采用正确的教育方式让孩子们轻松的进行减肥。

3.增加体育锻炼。运动是很好的减肥方式，而且运动方式很多，比如跑步、太极拳、乒乓球、游泳等。孩子喜欢哪种体育方式就采用哪种体育方式来减肥，但是注意不要激烈的运动，因为容易增进食欲。

怎么治疗儿童肥胖症?上面就是治疗儿童肥胖症的方法，希望可以帮助各位家长和肥胖患儿。除了上面的方法外，还有药物治疗，如果万不得已不建议采用，而且最好在医生的允许下服用药物。儿童肥胖症的患儿越来越多，希望家长可以重视起来。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 儿童肥胖怎么治肥胖

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