女人更年期年龄不断提前需注意

时间 : 2016-03-03 11:23:59 来源：网络

[摘要]

城市女性一般在45岁左右进入更年期，但由于多种原因我国女性的更年期年龄在不断地提前，甚至有女性才35岁就绝经进入更年期。这是一个很不好的现象。所以，女性朋友们应该要注意更年期的保健。

女人更年期年龄不断提前需注意

根据2008年全国妇产科学术大会观点显示：城市女性一般在45岁左右进入更年期，但由于多种原因我国女性的更年期年龄在不断地提前，甚至有女性才35岁就绝经进入更年期，严重的困扰着妇女的正常生活。而在现实中，一些年轻白领妈妈，尚未到45岁，就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，意味着卵巢早衰可能慢慢袭来，更年期正在接近。这与白领妈妈忙碌的生活节奏有关，工作和家庭难以两全的矛盾，成为发病的主要原因。

女人35岁左右就要重视更年期保健

女人35岁左右就要重视更年期保健，及早进行日常保养、补充钙质等。只要做好了充分的预防和保养措施，妇女更年期年龄是可以往后延迟的，而且更年期症状同比也会较轻一些。虽然女人更年期年龄并不固定，随着不同人的不同身体情况会有不同的触发。但是，无论女人更年期发生在何时，我们都要先学会如何帮助他们调理和顺利通过这个阶段，让更年期不再是个可怕的话题！更有专家认为，类似文章开头的那种现象是对更年期的妇女非常大的伤害，很可能刺激她们本来就紧张、焦虑的神经。既然更年期是每个人都要经历的正常的人生阶段，那大家不妨都平和一点，谁也不要拿更年期来骂人。

专家提醒：在更年期的妇女都会出现一下不好的症状，影响个人健康和生活质量。因此建议广大妇女们要提前做好更年期的预防。三十五岁之前做好预防更年期早早的到来很关键。想了解有关如何预防更年期综合症过早到来的方法，可以咨询在线专家。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 更年期综合症保健预防更年期早到更年期综合症

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