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几种民间小方法治疗白发有奇效

时间 : 2016-02-19 13:01:47 来源:凤凰中医

[摘要]

民间小方法,治疗白发

本文为大家介绍几种民间小方法治疗白发有奇效,这几种方法也是比较简便的方法,比较实用,对于治疗白发有一定的作用。

提到白发,人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生,白发给人们带来的困扰不小,所以,解决白发问题是至关重要的。

一、足部踩踏法,治疗早白和脱发

赤足直接踩踏高低不平的路面或物体,如卵石路、健身地毯、健身拖鞋,或赤足踩踏健身球(或高尔夫球)前后来回滚动,以刺激足底。长期坚持有助于防治白发、脱发。

二、按摩太溪穴,让头发乌黑亮丽

脚踝的太溪穴(属肾经)是重要穴位,能支配头发的营养成分,用手指轻按此穴,可促进女性激素的分泌,使头发亮丽而富有弹性。用拇指静按2分钟,重复3次即可。

三、简单实用芝麻粥,让白头发去无踪

准备黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有朴肝明、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂,分两次食用。

四、小黑豆去白发有大作用

将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用有疗效。

五、枸杞子治疗白发有疗效

每次将9~15克枸杞子煎汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用,对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。

以上几种民间小方法治疗白发有奇效,患有早白发的患者朋友可以尝试使用。

(责任编辑:jbwq)

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