时间 : 2016-02-17 17:41:32 来源:凤凰中医
失眠,失眠的症状,失眠的原因
失眠有时候并不单单只是睡不着觉,而是会对我们的身体和心理造成一定的影响。失眠焦虑症就是其中比较的一种情况。失眠焦虑症是由于失眠而引起的焦虑症,表现为日常生活和工作中没有耐心,做什么事情都容易焦虑,另外还有记忆力下降等表现形式。
失眠焦虑症的原因有哪些?失眠焦虑症造成的原因很多,有些是心理因素、有些是器质性因素,当你已经排除器质性因素,仍然无法缓解失眠焦虑,那么你很可能已经患上了失眠焦虑症。
大多数焦虑症患者长期失眠,越想睡而睡不着,越急越睡不下,才引起焦虑症,其原因多数因精神紧张,工作或思想压力大、生气,环境变化等因素,有的焦虑症患者常常说心烦意乱,坐立不安,心理紧张、睡眠不下、胡思乱想,并引发头痛失眠,困倦没力、多汗、心悸等现象。
从临床上看,患焦虑症的病人都有程度不同的失眠障碍,焦虑性失眠以入睡困难最突出的临床症状,患者躺在床上以后,翻来覆去不能入睡,脑子是思考一个和想一件事,不想还不行,越想越兴奋,越兴奋越睡不着,时间长久了病人出现肾气阴虚、肝阳上元,引起恐惧症。一到晚上就在思考,今晚会不会睡眠,总是担心在失眠,结果真的不能入睡,这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠,导致越难以入睡、肾阴虚肝、肝阳上元、气血两虚症、失眠症越加重,使患者苦恼万分,希望早日摆脱。
失眠焦虑症的确是较为严重,而且这种情况发展下去会越来越重,从而严重影响患者的身体健康。患有失眠焦虑症的患者,应该以身体为本,坚持进行正规的检查和治疗,听从大夫的嘱咐,不要给自己太多的心理压力。
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(责任编辑:jbwq)
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