出现失眠的时候会有哪些表现

时间 : 2016-02-17 17:41:26 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠,失眠的症状

出现失眠的时候会有哪些表现?人们只有在失去的之后，才记得自己要珍惜。失眠其实是可以远离我们的，但是，就是因为生活中的不注意，就导致了失眠的发生。那么，在我们生活中发生失眠之后会出现怎样的症状呢?我们就来认识一下吧。

失眠到底有哪些症状呢：

1.有的病人就会是白天发困，昏昏欲睡，以及是无精打采，还有就是夜间却兴奋不眠，学习，也会是开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

2.缺乏睡眠的真实感，一般发生的许多病人即使是能酣然入睡，有时候也会是醒后坚信自己没睡着，但是，同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

3.睡眠环境改变、躯体疾病、精神障碍等因素造成的失眠在排除引起失眠的原发因素后，失眠症状自然消失，这属于真正的失眠。而有些患者，虽然诉入睡难、睡眠浅、多梦易醒等失眠症状，但却找不到病因，像这一类失眠就可以被认定为神经性失眠。

4.风湿病人最怕气候突变，因为气候的变化会导致风湿发作，令他们痛苦。当然，气候变化不只对患有躯体疾病的人产生不利影响，同样也可能给一些平时很健康的人带来某些不适，例如皮肤过敏、失眠等。临床上有一种被称作“气候过敏性失眠症”的疾病，其诱因就是气候变化。

5.病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

6.严重的失眠还会诱发一些心身性疾病，如出现消瘦、心动过速、腹泻、便秘、血压升高、消化道溃疡病、抑郁症、焦虑症、阳痿、性欲减退等，甚至可引起自杀的行为!

季节性失眠的症状主要表现在以下几个方面：

一、睡眠感觉障碍：季节性失眠的症状患者缺乏睡眠的真实感，很多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

二、病人自感睡不踏实，一夜都是似睡非睡，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，醒后难入睡，还有病人经常做噩梦，惊醒后再也不敢入睡，这种表现也是季节性失眠的症状。

三、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是痛苦的，季节性失眠的症状也包含这一点。

出现失眠的时候会有哪些表现?对于发生不同的疾病症状，我们在生活中最好就是谨慎起来，毕竟疾病的发生不是依照我们的心情。希望以上的症状介绍，会帮助您及时的发现疾病的存在，最后，您还有失眠的疑问，也可以咨询我们的专家。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠失眠的症状

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