哪些才是失眠之后的表现

时间 : 2016-02-17 17:41:26 来源：凤凰中医

[摘要]

失眠,失眠的症状

哪些才是失眠之后的表现?当工作了一天，抛下疲惫的身体，最想最的事情就是美美的睡上一觉，但是，就是这样简单的愿望，有些朋友就是很难实现的。发生失眠不仅是生活的不规律导致的，更多就是对失眠症状的不了解导致的。那么，失眠会有怎样的症状呢?

失眠患者会出现哪些症状：

失眠对于患者的伤害是很大的，假如是经常失眠，那么，患者就会产生很多的疾病，同时也会对生活造成很多的影响。失眠症状之一、失眠容易引起人们神经衰弱，长期性的失眠使人烦躁。失眠症是一种持续性的睡眠质量令人不满意的生理障碍，失眠是常见的睡眠障碍。失眠的人应保持乐观良好的心态，对任何事不要耿耿于怀、看得太重。

所谓失眠就是晚上睡不着，就是进行怎样的措施都会很难入睡，假如是患者不进行治疗，那么，就也不能得到缓解。失眠症状之二、失眠的症状有入睡比较困难的，一次两次没什么影响，长时间入睡困难的就是失眠了，有的人就算睡着了，睡得也很浅显，稍微有个风吹草动都能惊醒。失眠的症状还有，经常从噩梦中惊醒，自己还感觉整夜整夜的做噩梦。失眠的症状还有就是明明睡了很长时间，但感觉精力就是没有恢复，经常感到疲乏。

有时候很多人就会认为失眠就是晚上睡不着，其实早上早起也会是失眠的一种情况。失眠症状之三、失眠的症状还有睡觉时间很短，早早就醒了，而且醒了之后无法再入睡，喜欢睁着眼睛胡思乱想的，可就是睡不着觉，失眠的症状还有对灯光或声音比较敏感，睡着了之后容易被惊醒，长时间失眠会导致恐惧症或抑郁症，而神经系统疾病的种种病症都会加重失眠。

失眠抑郁主要是情感障碍性精神的一种疾病，患者户外活动减少、无力、易疲劳，绝大多数患者有着睡眠障碍。睡眠障碍的主要体现于睡眠的潜伏期缩短早醒及深睡眠时间少的可怜，随着患者逐渐上了年纪，后半夜睡眠障碍会变得越来越艰难，主要多为提前醒来,或者难以入睡。

患有失眠抑郁的人士，往往通常彻夜难眠，久而久之作用下会使得患者精疲力尽，智力迟缓，记忆力下降，精神不能集中等。这种类型的失眠症状，又会加重失眠抑郁的病情，这好比就是一个死循环。

并且失眠抑郁的人常常即便睡着了，也会在半夜醒来，而且迟迟不能入睡，思想万千，各种事情纠结于心中，而且是一些负面的事情，让抑郁症患者更加痛苦不堪。晚上睡不着，白天无力、疲劳甚者有恶心呕吐感。完全影响到正常生活。

哪些才是失眠之后的表现?对于失眠的出现，患者首先就要摆正自己的心态，很多时候疾病的发生就是因为焦急的心情导致的。以上也是为您介绍的疾病治疗常识，希望会帮助您缓解病情。最后，您还有失眠的疑问，也可以咨询我们的专家了解。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠失眠的症状

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