时间 : 2016-02-03 15:00:21 来源：凤凰中医
心血管,中医
容易患有心血管疾病的人群都有哪些呢？下面就给大家简单介绍一下，以下人群一定要谨防心血管疾病。
人群一：不爱运动
现在的办公室一族，出入有汽车，上楼有电梯，平日所有事务在电脑前点点鼠标就好了，走路、运动似乎成了没必要的事。然而，对降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白来说，坚持运动却是很好的方式之一。
人群二：嗜酒
如每天都要喝半斤白酒的人。因为饮酒过多容易造成热能过剩而导致肥胖；酒精经过转化后，可能导致低密度脂蛋白胆固醇增多。所以，高脂血症病人最好戒酒。
人群三：平日应酬太多
工作应酬常要大吃大喝，且饭菜得是大鱼大肉，酒要喝到宾主尽兴。所有这些都是维持血脂健康的大忌。四十几岁就大腹便便的所谓“成功人士”，很多便是从应酬酒桌，迈向高脂血症患病人群的。
人群四：喜食动物内脏
动物内脏中含有大量的胆固醇，如100克猪脑的胆固醇含量就高达2000毫克，比美国心脏学会建议的每天300毫克多了近7倍；100克猪肝中含胆固醇368毫克，也已经超过了每日推荐的摄取量。
以上就是“易患心血管疾病人群”的相关介绍了，希望大家对此有所认知，并且提醒患者，一旦发现有心血管疾病的征兆以及症状，一定要及时进行治疗。
心血管患者一定要注意起居正确避免心血管疾病要注意什么
（责任编辑：jbwq）
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