得了痛风吃哪些食物好呢

时间 : 2016-02-03 14:56:07 来源：凤凰中医

[摘要]

痛风,痛风饮食

得了痛风吃哪些食物好呢?痛风的发生和饮食是脱不开关系的，如果人们食用过多的高嘌呤的食物，会引起尿酸偏高，最后引发痛风，所以我们在选择预防治疗和护理痛风的时候，一定要注意饮食，那么得了痛风吃哪些食物好呢?我们一起了解一下吧!

得了痛风吃哪些食物好呢?下面我们就一起来看看吧。

患有痛风的患者，可以多吃一些海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等，这些食物中所含的一种物质，可促进尿酸生成加速尿酸排泄。

其次，痛风患者在生活中可以多选择，富含钾元素的食物来食用，如香蕉、西芹、西蓝花等。因为这些食物可以，促进尿酸排泄缓解痛风病情。

再有，可以多吃碱性食品。面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。尤其如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。

另外，急性发作期患者可选择一些，嘌呤含量少的食物，如黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等，避免痛风发作，给您造成一定的困扰。

得了痛风吃哪些食物好呢?航面的食物痛风患者可以多吃一点，痛风的危害非常大，如果我们想要避开这些危害，就要时刻预防，患有痛风之后，我们也要及时的进行治疗，如果耽误治疗的话，不仅会使病情加重，有可能还会引发别的并发症，祝您生活愉快!

（责任编辑：jbwq）

关键词: 痛风痛风饮食

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