运动耐力降低症状

运动耐力降低食疗

1宜吃利尿消肿的食物； 2宜吃抗菌消炎的食物； 3增强免疫力的食物。

海带 海带中含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治充血性心率衰竭引起的水肿，缓解症状的作用，有利于患者的恢复。 每天200-300克为宜。

香椿 香椿是属于抗菌消炎的食物，充血性心率衰竭患者食用后可以起到预防感染的作用，对患者的恢复有一定的帮助。 每天100-200克为宜。

牛奶 牛奶富含有优质蛋白质和人体必需的各种矿物质元素，促进肠道营养物质的吸收，对患者病情的恢复有一定的帮助。 每天350-500毫升为宜。热饮为佳

1忌吃腌制的食物；如咸蛋、咸鱼、咸肉、咸鸡； 2忌吃油腻的食物；如肥肉、猪油、羊油、牛油； 3忌吃刺激性的食物、芥末、辣椒、花椒、胡椒。

咸肉 咸肉是含有大量盐分的食物，容易导致水钠储溜，导致身体水肿，充血性心率衰竭患者食用后容易加重病情的发展。 宜吃低盐的食物。

小麻椒 肥肉含有油脂比较多，容易导致心脏血管的硬化，容易诱发心脏疾病，不利于患者的恢复。 宜吃低脂的食物。

辣椒 辣椒的刺激性比较的，容易刺激心脏血管，导致交感神经兴奋，引起心律加快，不利于患者的恢复。 宜吃清淡容易消化的食物。