腰骶部或下腰部疼痛症状

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腰骶部或下腰部疼痛食疗

宜吃饮食

1.宜吃高蛋白有营养的食物 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物

瘦肉含蛋白质和矿物质，营养丰富。适量

豆腐含优质植物蛋白、矿物质还可以吃其他豆制品

香菇香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。做汤或做菜食用

忌吃饮食

1.忌吃油腻难消化食物 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物

辣椒辛辣食品会生热伤阴，不利于炎症的治疗。葱、姜、胡椒也要避免食用。

桂圆属于热性食品，不利于炎症的治疗。无

蜂王浆蜂王浆富含雌激素。无

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