喘息症状

喘息食疗

1、宜吃豆腐等大豆制品； 2、宜吃含蛋白质高的食物； 3、宜吃新鲜蔬菜和水果。

萝卜 化痰利湿之品，热咳带血等病方面有较好的药效。 从萝卜顶出3-5厘米处维生素C的含量最多，易于切丝、条，快速烹调。胡萝卜中段含糖较多，质地较脆嫩，可做凉拌菜。

油菜 性温化热，油菜能活血化瘀。 油菜要先放入洗涤液或淘米水中浸泡，再用清水冲洗。现切现做，急火快炒，既能保持口感鲜脆又能保证营养成分不被破坏。

薏米 有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。具有去湿祛风的作用 煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

1、忌吃过甜、过咸； 2、忌吃辛辣刺激性食物； 3、忌吃易产气的食物； 4、忌吃油腻的食物。

山芋 胀气的食物， 避免食用

海鱼 发性食物，可作为过敏原引起哮喘发作。 避免食用

辣椒 辛辣刺激性食品，不利于哮喘恢复和治疗。 避免食用