“5P”征症状

“5P”征食疗

1.宜吃具有溶栓作用的食物； 2.宜吃具有抑制血小板功能的食物； 3.宜吃具有降低血脂水平的食物。

苦瓜 具有很好的抑制血小板的功能，抑制血酸水平的食物。 150g与肉片同炒食用。

黄瓜 含有维生素B、C都较高，具有减少机体油脂水平的作用，从而保护心脑血管减少血栓形成。 100g直接炒食。

红花 具有活血化瘀的作用，能够改善循环的功能，从而促进血液循环的正常性，起到活血化瘀的作用。 25g与乌鸡同炖直接食用。

1.忌吃酒精含量高的食物； 2.忌吃脂肪酸含量高的食物； 3.忌吃寒凉性的食物。

西瓜 寒凉性的食物，血栓的形成就是因为过于寒凉造成血液的凝固所致。 500g直接食用。

醪糟 含有一定量的酒精成分，且属于发物的食物，可增加心血管的活动，从而有诱发血栓脱落的风险。 宜吃无酒精性的果汁。

牛油 属于高饱和脂肪酸，可增加脂肪组织沉积于血管粘膜之上的可能性。 宜吃不饱和性脂肪酸的花生油。