上海做试管婴儿

上海做试管婴儿？Baby就是一个家庭的幸福源泉，尤其是试管婴儿的出现，帮助了很多迟迟不能有宝宝的家庭完成了心愿，但这个过程的艰辛，对于那些奋斗在试管婴儿第一线的宝爸宝妈们有更深的体会。

在这个艰辛而漫长的试管周期内，如果你感到有些倦了，没关系，恒健帮你做个更轻松的宝妈!

宝妈们都知道孕前检查可以确保我们身体的健康，却不知道试管周期的营养准备才是我们身体好“孕”气的保障，小编今天就来告诉大家，试管周期最全的饮食注意事项，助你每天都有好运气!

备孕吃这些食物，有利于胎儿健康发育

备孕期间及时进行钙的补充极为重要，胎儿缺钙易导致缺钙性抽搐或先天性佝偻病，而宝妈孕期缺钙也会引起小腿抽搐等。因此，获取充足的钙质吸收，才能保证自身及宝宝的健康。同时备孕期间还应注意以下食物的摄入：

富含维生素、叶酸的食物，如苋菜、动物肝脏、胡萝卜、西红柿、桃、杏、菠萝等。

含钙、铁、锌量丰富的食物，如奶制品、禽蛋、虾皮、豆腐、菠菜、龙须菜、苹果等。

备孕不能吃哪些食物呢?

高糖食物肯定是禁止的，要不然发展成妊娠糖尿病。

而在怀孕后，如果孕妇未能及时停止使用高糖食物，则可导致孕期糖尿病发生，而除了不能多吃高糖食物外，备孕期间还有很多禁忌食物是不能吃的，如：辛辣食物、酒精类饮品及含有咖啡因的食物，不利于胎儿发育。腌制品和罐头食物，腌制品如小菜里面含有大量亚硝酸盐，易导致胎儿发育畸形;而罐头食物则含有大量防腐剂和色素，可能会间接伤害宝宝健康。

在进入试管周期后，孕妈妈还需要经过试管降调、促排卵、**、胚胎移植等一系列繁琐磨人的过程，并伴随药物注射，因此，在饮食方面需要做一些小小的调整，以满足自身和宝宝的营养需求，帮助卵泡生长和胚胎着床。

**前可以泡脚可以促进人体血液循环，增强人体器官机能，还能改善睡眠，建议孕妈妈们每天坚持泡脚，用42℃左右的水浸泡双足，水位最好能到膝盖，时间为30分钟，泡至出汗为止，要坚持到移植前一晚，月经期间也不例外。最好在胚胎移植前30天开始喝孕妇奶粉，以此来满足对各种营养素的需求。每天喝红枣水(红枣4-5粒)和豆浆，红枣可提高孕妇免疫能力，牛奶则能够促进子宫内膜生长。进入周期打针时，可以选择一些有利于卵泡生长的食物使用，如蛋白质含量较高的奶制品、鱼类及虾类等，以及一些肉类，如猪肉、牛肉等。

胚胎移植后

1、蛋白质是胎儿大脑发育的基础营养，因此优质蛋白的供给必不可少，因此肉类，豆制品类均属于优质蛋白。

2、注意营养均衡。均衡摄入谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物，提高日常饮食的多样性和丰富性。

3、合理增加热量的摄取。合理选择油类还有淀粉类的等含热量高的食物使用。

4、注意无机盐和维生素的供给。日常生活中多食新鲜的水果蔬菜，特别是呕吐症状严重的孕妇，更需要多吃。

5、注意补充叶酸，预防胎儿畸形，一般绿叶蔬菜内的叶酸含量较多，因此可选择从绿叶蔬菜等富含叶酸的食物中补给;当然，通过补充剂来获取叶酸也是可以的。试管各个阶段的饮食是非常重要的，最好能有合理的饮食计划，营养健康。刘女士是一个2岁试管婴儿的妈妈，是做一次试管就成功的，陈女士之所以能够这么顺利，就是因为在整个试管过程中，都有很好的营销方案调理身体，陈女士是在百度上找到的泰国心安国际他们从头到尾负责刘女士的健康饮食调理好身体，不管是**移植都很顺利，由此可见，好的身体才是备战试管婴儿的后盾。专家指出，在怀孕初期三个月，胎儿较不稳定，准妈妈们此时最需要做的就是好好休息，调整好心态，你会发现，在这条看似难走的试管之路上，也能做个轻松的宝妈!

上海做试管婴儿？如果你是一位试管妈妈，或正在试管路上前行着，希望以上的一些是备孕饮食小知识可以帮助你更好的开启育儿之旅!