痤疮是发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症，也是青春期非常常见的一种皮肤疾病，其临床表现为轻中重度的皮肤炎症损害，好发于头皮、面颈、胸背部等毛孔油脂分泌旺盛的区域。那么今天就由大庆皮肤病医院的专家来为大家讲解一下：

      痤疮应怎么预防？

       痤疮是一种常见的面部毁容性皮肤病，由多种原因引起，包括外部和内部因素；外因与灰尘、真菌感染、细菌感染等有关，内因与体质有关，如吃辛辣食物、易湿热 感冒体质的人多吃水果和冷饮，容易导致使身体更加消耗。患者平时注意早睡，不熬夜，心情好，饮食清淡。冬天怕冷、手脚冰凉的人，尽量少吃水果、凉茶、冷饮。痤疮主要发生在青少年或作息不规律的人群，以及有明显家族遗传倾向的人群。痤疮需要及时预防和治疗。平时要保持生活规律，尽量不熬夜，睡眠充足。避免刺激皮肤，尽量不要挤压、抓挠。保持面部清洁，注意个人卫生。如果面部清洁不彻底，就会出现局部机会性细菌感染，从而导致痤疮加重。此外，学会释放压力、心情不好或压力过大也会导致粉刺反复发作。

       以上就是大庆皮肤病医院的专家为大家讲解的内容，专家在此温馨提示：痤疮患者不要随意滥用祛痘产品，也不要使用油性较大的化妆品，容易堵塞毛孔，加重痤疮的情况，应在专业的皮肤科医生指导下去进行对症治疗，具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。