痤疮多见于青春期的男女，其形成和日常的生活息息相关，预防痤疮的发生要从平常的生活中点滴做起。那么今天就由大庆皮肤病医院的专家来为大家介绍一下：

　  什么是痤疮，应怎样预防？

　　很多人青春期后会长痘痘，因为到了这个年龄后，性腺开始发育，性激素的分泌会逐渐增多，皮脂腺受性腺的控制，分泌会增多，皮肤会产生更多的油脂.异常，阻塞毛囊开口，导致痤疮的形成。如果痤疮不及时治疗，患者不及时治疗，当痤疮合并细菌感染或诱发炎症反应时，就会变红，形成炎性丘疹。如果患者的丘疹炎症反应严重，可能会导致丘疹形成囊肿。如果囊肿的炎症反应进一步加重，囊肿聚集形成囊肿性痤疮。要预防粉刺的发生，首先要改善饮食习惯。饮食应清淡易消化。多吃蔬菜、水果、粗粮，忌辛辣油腻，过甜的食物会导致脂肪堆积，毛孔堵塞。形成粉刺。其次，放松心情，合理安排作息，保证充足睡眠，不熬夜，减少电脑、手机等屏幕辐射。预防粉刺，女性一定要注意正常的月经周期，及时治疗痛经、月经不调，同时保持皮肤清洁。

　　以上就是大庆皮肤病医院的专家为大家讲解的内容，专家在此温馨提示：

　　许多女性痤疮患者比较爱美，建议痤疮发病期间尽量少化妆，粉质化妆品是很容易堵塞毛孔的，会给皮肤代谢增加负担，所以尽量减少化妆次数，能不化妆自然是最好的，切记一定要避免化浓妆，厚重的遮瑕膏质地容易闷住毛囊，让粉刺越长越多。