痤疮需通过去除病因进行治疗，预防也需要通过干预病因来达到治疗的目的。今天就由大庆皮肤病医院专家来为大家讲解一下：

     应怎样预防痤疮？

      对于痤疮的预防措施，包含改善饮食习惯、改善生活习惯、科学护肤等，痤疮患者最好不要吃过于辛辣、含糖量过高的食物。特别是晚餐，晚餐要尽量控制，如果晚餐食用较多高油、高脂、高糖和辛辣刺激性的食物，机体无法代谢时，则会增加皮肤油脂的分泌。尽量保持健康的作息规律，避免熬夜，如果在11点后睡觉，会刺激改变人体的内分泌水平，如熬夜后机体雄激素分泌过多，刺激皮肤而导致油脂分泌旺盛，这样会容易堵塞毛孔从而产生痤疮。还有就是应适度清洁皮肤，一天不要超过三次，用洗面奶洗脸，选用的护肤品建议以舒敏、控油、保湿功效为主。

      以上就是专家今天为大家科普的内容，建议患者注意做好个人防护，避免油脂分泌旺盛堵塞毛孔，如果不注意防范，极有可能会引起痤疮的发生。痤疮越严重的患者，发病时间越长，发病部位越广泛，皮肤更容易出油，夏季更易发病，总之痤疮患病时间越久对患者的不良影响就越严重，必要时应到正规的皮肤病医院接受治疗。